HIV: n kanssa on elämää

Katso! HIV: n kanssa on elämää

HIV ja immuniteetti - Ennenaikainen ikääntyminen on tosiasia

HIV ja immuniteetti - varhainen ikääntyminen on tosiasia! Ja myös sydän- ja verisuoniriski!

Puolet HIV-potilaista on yli 50-vuotiaita

HNykyään lähes puolet kaikista HIV-potilaista on vähintään 50-vuotiaita. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että ihmiset elävät paljon kauemmin HIV: n avulla tehokkaan ART: n ansiosta, ja se on hyvä uutinen.

HIV e ImunosenessênciaHuono uutinen on, että tutkimus osoittaa sen yhä enemmän Sairauksia, jotka yleensä kärsivät HIV-negatiivisista 60–70-vuotiaista, esiintyy 40–50-vuotiailla HIV-potilailla.

Nämä huolenaiheet ovat saattaneet HIV: n ikääntymisen ongelman keskipisteeseen. Yksi suurimmista vastaamattomista kysymyksistä on, miksi näin tapahtuu. Olipa kyseessä sydänkohtaukset, luunmurtumat, munuaissairaus tai tietyt syövät, näiden sairauksien määrät HIV-positiivisilla ihmisillä ovat hälyttäviä.

On epäselvää, kuinka paljon HIV vaikuttaa näihin olosuhteisiin ja kuinka paljon se voidaan selittää muilla tekijöillä (kuten tupakointi, HIV-lääkkeet ja samanaikainen infektio muiden virusten kanssa).

Mutta useimmat HIV-potilaat voivat tehdä paljon hidastaa ikääntymistä ja estää ikään liittyvien sairauksien puhkeamisen. Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, miten ikääntyminen toimii.

Mikä on ikääntyminen? Ja HIV ja immuniteetti

Kun ajattelemme jotakuta "vanha", meillä on taipumus ajatella, että tämä henkilö asui tietyn määrän vuosia: 70, 80, 100. Kansallisen ikääntymislaitoksen kohdalla ei kuitenkaan keskitytä siihen, kuinka kauan joku eli, mutta fyysisen kunnon ja terveyden väistämättömässä heikkenemisessä, joka tapahtuu, kun henkilö saapuu myöhemmin elämässä.

Samaan aikaan tutkijat etsivät ikääntymisen keskeistä syytä, mutta ovat sittemmin ymmärtäneet, että monet tekijät - mukaan lukien geenimme, ympäristömme sekä haitallisten virusten ja bakteerien aiheuttamat infektiot - vaikuttavat ikääntymiseen päällekkäin.

Jotkut ihmiset voittavat geneettisen arpajaiset. He perivät geenejä, jotka antavat heille mahdollisuuden pysyä terveinä ja elintärkeinä 80- ja 90-vuotiaille, kun taas toisilla on geenejä, jotka asettavat heille suuremman riskin syöpään tai sydän- ja verisuonitauteihin 40-vuotiaana.

Jotkut ihmiset pystyvät minimoimaan ympäristö- ja käyttäytymistekijät, joiden tiedetään nopeuttavan ikääntymistä. He syövät hyvin, harjoittavat ja ovat sosiaalisesti ja älyllisesti mukana elämässä. Tällaisten ympäristö- ja käyttäytymistekijöiden vaikutukset ihmisen terveyteen ovat syvällisiä.

Ikääntymistä aiheuttavat ulkoiset tekijät

Samoin jotkut ihmiset pystyvät välttämään tartunnan kaikkein haitallisimmilla viruksilla ja bakteereilla koko elämänsä ajan, tai heillä on immuunijärjestelmä, joka pystyy hallitsemaan infektioita. Toisten on ehkä käsiteltävä haitallisia infektioita, kuten hepatiitti B -virus (HBV), hepatiitti C -virus (HCV), ihmisen papilloomavirus (HPV), sytomegalovirus (CMV) - ja HIV -, jotka voivat lisätä merkittävästi terveysongelmien riskiä myöhemmässä elämässä.

Nämä tekijät - geneettiset, ympäristölliset ja biologiset - voivat olla päällekkäisiä ja saada meidät aloittamaan ikääntymisprosessin "Ikääntyminen", joka laskeutuu solutasolle.

HIV e ImunosenessênciaKehomme solut riippuvat pienistä DNA-fragmenteista, joita kutsutaan telomeerit, jäljentää. Kun olemme nuoria, myös kehossamme olevat solut ovat yleensä nuoria siinä mielessä, että ne näyttävät ja toimivat samalla tavalla kuin ensimmäinen solupolvi, jonka aloitimme kohdussa kasvaessamme.

Ikääntyessämme kehomme solut poistetaan kuitenkin satoja tai tuhansia sukupolvia alkuperäisistä soluista, ja koodisäikeet DNA: n - telomeerien - päässä lyhenee. Jos telomeerit ovat hyvässä kunnossa, kuten nuorilla ihmisillä, jokainen uusi solupolvi toimii hyvin. Kun telomeerit lyhenevät liian lyhyeksi, jokainen uusi solupolvi toimii ja lisääntyy huonosti, siihen pisteeseen, että solut eivät toisinaan toistu.

Vialliset solut voivat aiheuttaa todellisia ongelmia. Jos lihaksemme ja luusolumme eivät pysty tuottamaan uusia hyvin toimivia soluja - koska telomeerit ovat liian lyhyitä - lihaksemme ja luut todennäköisesti heikkenevät.

Putoamisvaarat

Heikot lihakset ja luut tarkoittavat lisääntynyttä putoamisriskiä suurempi riski rikkoa tärkeä luu. - Isäni oli terve, voimakas mies, joka kävi yli tunnin kävelymatkan päivittäin, kunnes kärsi typerän putoamisen kierreportaiden lattiaa korkeammalta askeleelta (vältä niitä hinnalla millä hyvänsä); hän mursi reisiluun, leikkaus ei toiminut ja hän kuoli ja kuoli alle kahdeksantoista kuukaudessa.

HIV e Imunosenessência

Vialliset aivosolut voivat johtaa koordinaatio- ja muistiongelmiin. Vialliset immuunisolut eivät ole yhtä kykeneviä pitämään infektiot ja syövät hallinnassa.

Tämä on viimeinen ikääntymisen luokka, kutsutaan immunosenesenssiksi, jolla on erityistä merkitystä HIV-potilaiden kannalta.

CBD-öljyt (hamppuöljy) FormulaSwissiltä, ​​Oma arvostelu

Kuinka HIV vaikuttaa ikääntymiseen?

Opettajat selittävät usein, mitä HIV-potilaiden ruumiissa tapahtuu taisteluna: sota viruksen ja immuunisolujen välillä.

HIV ei kuitenkaan ole ainutlaatuinen tässä suhteessa. Immuunijärjestelmä on jatkuvasti "sodassa" joukolla haitallisia organismeja - viruksiin ja bakteereihin, jotka tulevat kehoomme - ja myös omiin soluihimme, jotka ovat viallisia ja alkavat lisääntyä hyvin nopeasti - mitä kutsumme syöväksi.

HIV eroaa monista muista sairauksista 99%: lla HIV-positiivisista ihmisistä immuunijärjestelmä ei hallitse virusta kovin hyvin. Tämä jatkuva taistelutila, jossa virus lisääntyy itsestään ja keho taistelee sitä vastaan, pitää immuunijärjestelmän kroonisesti valppaana, tulehdusoireyhtymänä.

Tulehdus ei ole luonnostaan ​​huono - tarvitsemme sitä taistelemaan influenssan kaltaisia ​​infektioita vastaan, korjaamaan kehon kudosten vauriot ja estämään tiettyjen syöpien kasvua - mutta hallitsematon tulehdus voi aiheuttaa tuhoja keholle: aiheuttaa rasvakerroksen kertymistä sydämeen Plakkit, jotka aiheuttavat hyökkäyksiä ja aivohalvauksia valtimoihimme, kiihdyttävät joidenkin syöpien kasvua ja heikentävät immuunijärjestelmäämme.

Krooninen tulehdus

HIV e Imunosenessência
Pian minä, DJ Elder

Epidemian alkuvuosista tiedämme, että HIV-potilaiden immuunijärjestelmä oli kroonisesti tulehtunut, mutta ennen tehokkaan antiretroviraalisen yhdistelmähoidon (ARV) käyttöönottoa 1990-luvun lopulla, suurin osa HIV-potilaista kuoli hyvin nuorina ja hyvin nopeasti että tulehduksen pitkäaikaiset seuraukset tiedetään. Kun voimakkaat ARV-lääkkeet tulivat saataville ja ihmiset alkoivat elää paljon kauemmin, tutkijat pystyivät lopulta tutkimaan tulehduksen pitkäaikaisia ​​vaikutuksia HIV-potilailla.

Lipodystrofian lisäksi toinen ongelma ...

Viime vuosikymmenen aikana useat tutkimukset ovat tuottaneet tärkeitä löytöjä. Tiedämme, että tulehdus vähenee huomattavasti ihmisillä, jotka pystyvät saamaan ja ylläpitämään huomaamattomia viruskuormituksiaan ARV: n avulla. Tämä on yksi syy terveysministeriön hoito-ohjeisiin ja

Human Services (DHHS) suosittelee, että ihmiset aloittavat HIV-hoidon aikaisemmin.

Havaitsematonta viruksen latausta ei ole estetty Jatkuva tila

Valitettavasti olemme myös oppineet, että havaitsematon viruskuormitus ei tarkoita, että tulehdus on täysin tukossa - se voidaan silti havaita ja mahdollisesti aiheuttaa ongelmia ihmisille, jotka muuten reagoivat hyvin ARV: hen.

Vaikka tutkijat ovat huolissaan siitä, miten tulehdus vaikuttaa suoraan tärkeimpiin elimiin, kuten sydämeen, maksaan ja munuaisiin, he ovat myös kiinnostuneita siitä, miten krooninen tulehdus vaikuttaa itse immuunijärjestelmään. Mitä pidempään ihmisen immuunijärjestelmä jatkaa taistelua HIV: tä vastaan ​​- vaikka ARV-hoitoa käytetäänkin -, sitä todennäköisemmin he kokevat immunosenesenssin, jota joskus kutsutaan myös immunosenesenssiksi. "immunologinen uupumus".

Tämä tila tarkoittaa, että immuunisolut eivät voi reagoida kunnolla uuden haasteen edessä. Ne eivät myöskään lisäänny helposti tai tehokkaasti. Itse asiassa, kun tutkijat tarkastelevat HIV-potilaiden immuunisoluja, he havaitsevat, että näillä soluilla on yleensä sama immuunivaje kuin HIV-negatiiviset ihmiset jotka ovat vuosikymmeniä vanhempia.

HIV: n tarttuminen - riskit ja riskit

Vanhentuvatko HIV-potilaat nopeammin?

HIV e ImunosenessênciaKuten edellä mainittiin, mikä tahansa määrä tekijöitä voi tehdä ihmisistä todennäköisemmin ikään liittyviä sairauksia ja sairauksia korkeammilla ja nuoremmilla iillä. HIV-potilailla on todennäköisemmin joitain näistä riskitekijöistä kuin HIV-negatiivisilla ihmisillä, mikä aiheuttaa heille ikääntyessään terveysongelmia. Tutkijat kysyivät myös miten ja jos HIV - itsessään - on riskitekijä ikään liittyville sairauksille ja olosuhteille.

Ei ole epäilystäkään siitä, että monia ikääntymiseen liittyviä sairauksia esiintyy paljon enemmän HIV-potilailla ja paljon nuoremmissa ikäryhmissä kuin ihmisillä, jotka eivät asu viruksen kanssa. Tässä on vain muutama näistä ehdoista:

  • Heikentyneet luut
  • Lihasmassan menetys ja rasvan uudelleenjako
  • sydän- ja verisuonisairaus
  • maksasairaus
  • munuais-

 

HIV ja muut tekijät

Jotkut asiantuntijat uskovat, että HIV: n lisäksi useat tekijät voivat merkittävästi vaikuttaa näihin ongelmiin.

Harkitse seuraavaa:

    • HIV-potilaat käyttävät ARV: tä, jotkut niistä voivat vaikuttaa luukadoon, munuaisvaurioihin, rasvan ja kolesterolin uudelleenjakautumiseen ja kohonneisiin triglyserideihin.
  • HIV-potilaat ovat paljon todennäköisemmin kuin yleinen väestö, saaneet samanaikaisesti hepatiitti B tai C - tai joskus kaikki kolme - tartunnan, ja tämä lisää maksasyövän, maksan vajaatoiminnan, munuaissairauden ja diabeteksen riskiä.
  • HIV-potilaat ovat usein todennäköisemmin kroonisesti tartunnan saaneita ihmisen papilloomaviruksella (HPV), joka aiheuttaa kohdunkaulan ja peräaukon syöpiä sekä pään, kaulan ja kurkun syövän.
  • HIV-potilaat ovat jopa kolme kertaa todennäköisempiä tupakasta, joka on merkittävä syy sydänkohtauksiin, aivohalvauksiin, keuhkosyöpään ja emfyseemaan.
  • HIV-potilaat Heillä on mielisairauksien ja päihteiden väärinkäyttö moninkertaisesti enemmän kuin ihmisillä, joilla ei ole HIV: tä, ja nämä sairaudet lisäävät lukuisten muiden sairauksien riskiä.
  • HIV voi tartuttaa suoraan olennaiset kudokset luissa, aivoissa, verenkiertoelimistössä ja muualla, ja voi aiheuttaa tulehdukseen liittyviä vaurioita sydämelle, hermostolle, maksalle ja munuaisille.

 

Näillä tekijöillä on todennäköisesti tärkeä rooli ikään liittyvien sairauksien ja HIV-potilaiden sairauksien määrän lisääntymisessä. Asiantuntijat eivät ole vielä sopineet siitä, kuinka paljon HIV-infektio itse voi pahentaa taustalla olevia riskitekijöitä - tulehduksen ja immunosenesenssin kautta - joiden tiedetään vaikuttavan ikääntymiseen liittyviin ongelmiin.

Tulehdus ja immuniteetti

Tutkijat yrittävät ymmärtää kuinka nopeasti tulehdus ja immunosenesenssi esiintyvät HIV-potilailla tartunnan jälkeen.

On todisteita siitä, että se alkaa tapahtua pian sen jälkeen, kun henkilö on saanut HIV-tartunnan, mutta hyvä viruksen hallinta (johtuen siitä, että henkilö hallitsee HIV: tä hyvin luonnollisesti tai koska hän on ARV-hoidossa, voi hidastaa tätä prosessia hieman.

 

Asiantuntijoiden ei ole vielä sovittu parhaasta tavasta mitata tulehdus ja immunosenesenssi, emmekä vieläkään tiedä, kuinka paljon he osallistuvat itsenäisesti ikään liittyviin sairauksiin, olivatpa ne HIV-negatiivisia tai HIV-positiivisia ihmisiä.

Tutkimus on kuitenkin käynnissä, jotta yritetään vastata näihin kysymyksiin. Sillä välin keskimääräinen HIV-tartunnan saanut henkilö voi tehdä monia asioita vähentääkseen monien ikään liittyvien sairauksien ja sairauksien riskiä.

Hoito HIV: lle, COVID-19 ja tasku-asnismi: jatkuvuus uhattuna

Onko mahdollista hidastaa ikääntymistä?

Olemme kaukana nuorten lähteen löytämisestä, mutta useat tekijät liittyvät johdonmukaisesti ikään liittyvien sairauksien ja sairauksien kehittymisen pienentymiseen.

 

Älä tupakoi. Tupakointi on yksi haitallisimmista asioista, joita ihmiset voivat tehdä keholleen - ja heidän mahdollisuudelleen pitkään, terveelliseen elämään. Useimmat ihmiset tietävät, että se voi aiheuttaa keuhkosyöpää ja muita keuhkosairauksia. Jotkut jopa tietävät, että se voi lisätä sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä..

Mutta se liittyy myös useisiin muihin ikään liittyviin sairauksiin - kuten luun mineraalihäviöön, lihasten hukkaan, muistiin ja keskittymisongelmiin - ja ikään liittyviin syöpiin, kuten peräaukon, rinnan, kohdunkaulan ja eturauhassyövän.

Minimoi alkoholin ja huumeiden käyttö. Johdonmukaiset tiedot viittaavat siihen, että kohtuullinen alkoholinkäyttö voi todella suojata sydäntä ja alentaa verenpainetta.

American Heart Association suosittelee kuitenkin, että miehet, jotka käyttävät alkoholia, eivät kuluta enempää kuin kaksi juomaa päivässä ja että naiset kuluttavat enintään yhden juoman. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka juovat säännöllisesti enemmän kuin tämä, on suurempi riski saada aivohalvaus, diabetes, liikalihavuus ja vakavat onnettomuudet. HIV-potilaiden, joilla on maksavaivoja, tulisi olla erityisen varovaisia ​​alkoholin kanssa.

Emättimen sukupuoli ja HIV - Tämä on tartunnan suurin muoto

virkistyslääkkeet

Tiedot siitä, kuinka erilaiset virkistyslääkkeet vaikuttavat ikääntymiseen, eivät ole yhtä selkeitä, vaikka amfetamiinien ("kristalli") ja kokaiinin krooniseen käyttöön on liittynyt ajattelu- ja muistiongelmia, luun mineraalihäviöitä ja sydänsairauksia. Lisäksi useimpien lääkkeiden liialliseen käyttöön liittyy lyhyempi elinajanodote, lisääntynyt masennuksen, itsemurhan ja muiden vakavien terveysvaikutusten riski.

Fyysiset aktiviteetit

Harjoittele. Säännöllisesti liikunta on keskimäärin paljon terveellisempää monin tavoin kuin ei. Liikunta on hyvä melkein kaikille ruumiinosille. Säännöllisen liikunnan etuja ovat vähentää riskiä:

  • Sydän- ja verisuonisairaudet, diabetes ja metabolinen oireyhtymä
  • Ikään liittyvä kognitiivinen heikkeneminen
  • Luu- ja lihasmineraalien menetys

Liikunta vähentää myös tulehdusta koko kehossa, parantaa masennuksen ja ahdistuksen oireita ja nopeuttaa toipumista, kun sairaus iskee. Kaikki eivät ole yhtä kykeneviä harjoittelemaan, ja lääkärin tulisi hyväksyä mikä tahansa liikuntasuunnitelma, mutta kiertämiseen on useita tapoja. 

ruokaa

Syödä hyvin. Liikunnan lisäksi ruokavalio auttaa myös määrittämään, kuka elää pitkään ja terveellisesti. Asiantuntijat ovat eri mieltä ihanteellisesta ruokavaliosta. Jotkut vastustavat melkein kaiken rasvan kuluttamista. Toiset sanovat, että rasvat (ainakin pähkinöistä ja kaloista saatavat terveelliset rasvat) eivät ole ongelma, mutta sokeri on.

Jotkut kannattavat kasvisruokaa, kun taas toiset sanovat, että lihaa voidaan syödä. Hullu ruokavalio, joka tulee ja menee, vain sekoittaa asioita pidemmälle. Kaikki tämä voi vaikeuttaa parhaan ruokavalion valitsemista.

Havaittu ja tarkkailtu kalorien saanti

Tunnetuimmilla ruokavalioilla on yhteistä kalorien saannin tarkkailu., painottaen paljon hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja papuja ja nauttien sitten kaikesta muusta kohtuullisesti.

Useimmat korostavat myös terveellisimpien kalojen syömisen tärkeyttä - ja rajoittavat lihan kulutuksen kevyempään lihaan, kuten kanaan ja kalkkunaan aina kun mahdollista. Rasvojen osalta vallitsee yhä suurempi yksimielisyys siitä, että "terveelliset" rasvat - esimerkiksi oliiviöljystä, pähkinöistä ja avokadoista - ovat todella hyviä sinulle.

Maineikkain ruokavalio on samaa mieltä myös siitä, että liikaa sokeria ja liikaa jalostettuja ja paistettuja elintarvikkeita ovat diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien sekä joukon terveysongelmia Yhdysvalloissa. Epäterveellisestä terveellisestä ruokavaliosta vaihtaminen on vaikeaa monille ihmisille - siksi ruokavalion epäonnistuminen usein epäonnistuu. Lisätietoja ravinnosta ja HIV: stä Klikkaa tästä.

Antiretroviraalinen hoito on välttämätöntä - Sine Qua Non

Hoitaa HIV: tä. Nykyiset HIV-hoito-ohjeet suosittelevat ARV-hoidon aloittamista heti diagnoosin jälkeen. Tämän neuvon pääperusta tulee tiedoista, jotka osoittavat, että hoitamaton HIV ja siitä johtuva korkea tulehdus voivat lisätä huomattavasti sydän- ja verisuonitautien, maksasairauksien ja muiden sairauksien riskiä. Jotkut asiantuntijat suosittelevat nyt hoitoa vielä korkeammalla CD4-määrällä samasta syystä, etenkin niillä, joilla on korkea sydän- ja verisuonitautien, maksasairauden tai muiden terveysongelmien riski.

 

Kaikilla ei kuitenkaan ole samoja taustalla olevia riskejä sairaustyypeille, jotka paneelia eniten koskevat. Esimerkiksi ihmisillä, joilla ei ole suvussa sydänsairauksia, jotka eivät ole koskaan tupakoineet ja joilla ei ole hepatiitti C: tä tai B: tä, on perusriski sairastua sydän-, veri- tai maksasairauksiin. Silti START-tutkimus teki selväksi, että nopea hoito on paras tapa.

CBD-öljyt (hamppuöljy) FormulaSwissiltä, ​​Oma arvostelu

Terapeuttinen loma? Ei todellakaan!

 

 

Selvää on kuitenkin se, että mitä kauemmin ihmiset odottavat, kunnes heidän CD4-määrä laskee alle 500, sitä suurempi on riski sairastua ikään liittyviin sairauksiin. Itse asiassa, yksi tehokkaimmista ennustajista suurimmalle riskille useimpiin ikään liittyviin sairauksiin on CD4-luku alle 200.

 

Hoitaa muita infektioita. HBV: tä ja HIV: tä koskevat nykyiset ohjeet suosittelevat, että molempien infektioiden omaavien henkilöiden tulisi aloittaa HIV-hoito (perustuen hoitoihin, jotka myös torjuvat HBV: tä) mahdollisimman pian. Tämä johtuu siitä, että varhainen HBV-hoito vähentää merkittävästi maksasyövän ja muiden maksaongelmien riskiä lisäämättä merkittävästi lääkityksen sivuvaikutusten riskiä.

 

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt useita erittäin tehokkaita hoitoja hepatiitti C: n hoitoon. Monia muita tutkitaan kliinisissä tutkimuksissa tai ne odottavat FDA: n hyväksyntää. Voit tarkistaa AASLD: n suosittelemat hoidot HIV-tartunnan saaneille klikkaa tästä. (Hoitosuositukset perustuvat hepatiitti C: n genotyyppiin ja maksan toimintaan. Jos et tiedä viruksen genotyyppiä tai maksan toimintaa, on suositeltavaa keskustella näistä asioista lääkärisi kanssa.)

Noudata tautien ehkäisy- ja seulontaohjeita 

Tutkijat alkoivat kyseenalaistaa tiettyjen ikään liittyvien seulontaohjeiden on ehkä aloitettava HIV-potilaiden nuoremmasta iästä.. Jotkut esimerkiksi epäilivät suosituinta arviointityökalua sydänkohtauksen riskiä, ​​joka perustuu pitkäaikaisen Framingham-tutkimuksen tietoihin, tulisi muuttaa HIV-potilailla.

Asiantuntijat kyseenalaistavat myös muiden työkalujen, kuten FRAX-pisteet, arvioimiseksi luun mineraalihäviö saattaa olla tarpeen säätää HIV-positiivisten ihmisten kohdalla. Itse asiassa jotkut suosittelevat nyt, että pelkkä HIV-infektio lasketaan riittävästi riskitekijäksi luuseulontojen aloittamiseksi nuoremmasta iästä, etenkin HIV-positiivisten miesten, kuin normaalisti suositellaan.

Tutkimuksia tehdään auttaa tunnistamaan, riittävätkö nykyiset yli 50-vuotiaiden tautiseulontasäännöt HIV-potilailla. Kun odotamme näiden tutkimusten tuloksia, on kuitenkin tärkeää kysyä lääkäriltäsi, minkä tyyppisiä sairauksien ehkäisy- ja seulontaohjeita on käytössä ikäsi ja sairaushistoriasi henkilölle, ja vaatia näiden ohjeiden noudattamista omassa hoidossasi . Yhdysvaltain ennaltaehkäisevien palvelujen työryhmä tuottaa ohjeita mahdollisten sairauksien seulontaan ja hallintaan löytyy täältä.

Pysy kanavalla

Pysy sosiaalisena ja henkisesti yhteydessä. Lukuisat tutkimukset ovat havainneet, että ihmiset, joilla on sosiaalisia yhteyksiä perheeseensä, ystäviinsä ja kollegoihinssa ja jotka harjoittavat toimintaa, jonka he pitävät lisäävän merkitystä elämälleen, elävät paitsi kauemmin myös pysyvät terveellisempinä kuin sosiaalisesti eristyneet ihmiset ja jotka eivät harjoita merkittäviä toimintaa. On useita tapoja muodostaa yhteys sosiaalisesti, jos et ole lähellä perhettä ja sinulla ei ole paljon ystäviä. useat ovat paikalliset AIDS-järjestöt (ASO: lla) on tukiryhmiä HIV-tartunnan saaneille ihmisille yhteyden muodostamiseksi toisiinsa.

Minulla on HIV ja sain rokotteen COVID-19: tä vastaan

Ole hyödyllinen jollekin, joka tarvitsee

Vapaaehtoistyö hyväntekeväisyyteen, joka toimii syihin, joihin uskot, tai poliittiseen kampanjaan, voi myös auttaa sinua olemaan sosiaalisesti yhteydessä. Paikallisten ihmisryhmien löytäminen harjoittelemaan saavuttaisi kaksi tavoitetta: sosiaalinen yhteys ja kunto.

Jos et pääse helposti talosta tai jos asut maaseudulla ilman monia mahdollisuuksia tavata ihmisiä, joilla on samanlaisia ​​kiinnostuksen kohteita, voit olla yhteydessä muihin online-foorumeihin. Tarkista POZ-foorumit aihepiireihin, jotka kiinnostavat sinua ja alkavat olla yhteydessä muihin tänään.

Jos etsit henkilökohtaisempaa yhteyttä, kuten ystävää, poikaystävää tai muuta tärkeää henkilöä, saatat harkita liittymistä online-dating-sivustoon, kuten POZ Treffi.

Onko olemassa kokeellisia hoitoja HIV-potilaiden ikääntymisen viivästyttämiseksi?

Monet tutkimusryhmät etsivät tapoja hidastaa ikääntymistä sekä HIV-positiivisilla että negatiivisilla henkilöillä. Tähän mennessä ei ole todistettuja menetelmiä ikääntymisen tosiasialliseksi kääntämiseksi. Tässä on otos joistakin lupaavimmista esimerkeistä ikääntymisen hidastamiseksi ja joitain esimerkkejä riskialttiimmista ja varovaisuutta vaativista.

Tulehduksen vähentäminen. Kuten jo selitettiin, kroonisesti yliaktiivinen immuunijärjestelmä on haitallista monin tavoin. Paitsi että se voi vahingoittaa suoraan verisuonia ja elintärkeitä elimiä, se voi myös nopeuttaa immuunisolujen uudistumista ja johtaa immunosenesenssiin.

Erilaisia ​​yhdisteitä - joista jotkut ovat tällä hetkellä saatavissa muihin olosuhteisiin ja toiset kokeellisiin - testataan HIV-potilailla immuunijärjestelmän rauhoittamiseksi.

Saatavilla olevia tutkimuslääkkeitä ovat aspiriini, HMG-CoA-reduktaasin estäjät (kutsutaan yleisesti "statiineiksi" ja käytetään kolesterolin alentamiseen), pääsyn estäjä selzentry (maraviroki) ja lääkkeet, joita käytetään yleisesti malarian hoitoon. Kokeellisiin lääkkeisiin kuuluvat lääkkeet, jotka on suunniteltu niveltulehduksen ja muiden tulehdussairauksien hoitoon.

Telomeerit - Pitäisikö meidän sotkea heidän kanssaan?

Telomeerien pidentäminen ja korjaaminen. Jos vaurioituneet tai lyhentyneet telomeerit johtavat immuunijärjestelmän uupumiseen, meidän pitäisi pyrkiä korjaamaan tai pidentämään niitä, eikö? Paras vastaus kysymykseen on kyllä, mutta vain jos voimme tehdä sen turvallisesti. Siihen on hyvä syy, että olemme kehittyneet siten, että telomeerimme rikkoutuvat, jos solu lisääntyy liikaa: solut, jotka eivät voi lopettaa replikoitumista, tulevat syöpiksi. Lääkkeet, jotka stimuloivat telomeraasien entsyymiä, joka auttaa ylläpitämään telomeereja, voivat hypoteettisesti lisätä tiettyjen syöpien riskiä. Varhaisissa eläinkokeissa on joitain lupaavia lääkkeitä, mutta tarvitaan paljon tutkimusta, ennen kuin ne ovat valmiita käytettäväksi ihmisillä.

Suurimmat riskit - vähäkalorinen ruokavalio

No, on olemassa riskialttiimpia vaihtoehtoja. Yksi kirjoitetuimmista tavoista pidentää eläinten ja (toivottavasti) ihmisten elinikää on äärimmäinen kalorien rajoittaminen. Tutkimukset ovat edenneet hyönteisistä pieniin nisäkkäisiin, ja toistaiseksi näyttää siltä, ​​että ruokavalio, joka sisältää noin puolet yksittäisen eläimen "optimaalisesta" kaloreista, voi pidentää merkittävästi eläimen elinajanodotetta ja lisätä sen terveyttä ja elinvoimaa noina vuosina. elämästä. Olemme kuitenkin kaukana mahdollisuudesta tutkia tätä menetelmää ihmisillä, ja useimmat tutkijat ja terveydenhuollon ammattilaiset ei suosittele että HIV-potilaat aloittavat vähäkalorisen ruokavalion.

Hormonit?

Mutta toinen yleinen hoito "pitkäikäisyyden" klinikoilla Yhdysvalloissa on hormonien kuten testosteronin, ihmisen kasvuhormonin ja anabolisten steroidien käyttö. Vaikka kukin niistä on hyväksytty hoitamaan yleistä rasvan ja lihasten menetystä pitkälle edenneen HIV-taudin omaavilla ihmisillä (tuhlaa), yhdelläkään ei ole hyväksyttyä hidastamaan tai kääntämään ikääntymisprosessia, ja kaikilla on sivuvaikutuksia, jotka voivat itse asiassa lisätä joitain ikääntyviä ikäryhmiä. liittyvät sairaudet, kuten sydän- ja verisuonitaudit, maksaongelmat ja diabetes.

 

Johtopäätös 

A ART ei ole täydellinen - kaikki käytettävissä olevat hoidot voivat aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia; lääkitys on nyt otettava melkein täydellisellä säännöllisyydellä ja koko elämän ajan; ja kaikki voivat lopettaa työskentelyn.

Monet asiantuntijat ovat nyt yhtä mieltä siitä, että henkilöllä, joka aloittaa ARV: n aikaisin, on hyvät mahdollisuudet elää elämää. melkein Normaali.

 

Vaikka ikään liittyvät sairaudet ovat paljon korkeammat HIV-potilailla, tämä ei tarkoita, että kaikilla HIV-positiivisilla ihmisillä on erilaisia ​​sairauksia 50-vuotiaana. Itse asiassa joidenkin ikään liittyvien sairauksien todelliset määrät ovat selvästi alle 10 prosenttia HIV-potilailla..

Edelleen on epäselvää, kuka on eniten vaarassa mille sairauksille, kuinka valppaina meidän on oltava seulonnassa erilaisten sairauksien varalta ja onko jokaisen sairauden hoidon erilainen HIV-potilailla.

 

Tutkijat työskentelevät aktiivisesti näiden asioiden parissa. Samaan aikaan parhaat käytettävissä olevat menetelmät ikään liittyvän fyysisen ja henkisen heikkenemisen estämiseksi ovat vanhoja tapoja:

  • Aloita dietti;
  •  Harjoittele harjoituksia;
  •  Ylläpitää sosiaalisia yhteyksiä;
  • Ja pidättäydy haitallisesta käyttäytymisestä.

Kääntänyt ja tarkistanut Cláudio Souza alkuperäisestä HIV ja ikääntyminen

Ikääntyminen HIV: n kanssa

HIV e Imunosenessência

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Opi tietoja palautetietojen käsittelystä.

Puhu Cláudio Souzalle