# Ácidos graxos ômega-3 podem reduzir as triglicérides!!! O uso a - Link: https://soropositivo.org/os-acidos-graxos-omega-3-podem-reduzir-as-triglicerides-e-melhorar-a-inflamacao-em-pessoas-com-hiv-2/ - Published: 2017-05-21T22:30:13-03:00 - Author: Cláudio Souza — Soropositivo.Org ## Ácidos graxos ômega-3 podem reduzir as triglicérides!!! O uso a longo prazo de suplementos de ácidos graxos ômega-3 foi associado a níveis reduzidos de triglicerídeos e a proteína C-reativa (PCR) de biomarcadores de inflamação em pessoas HIV-positivas com carga viral suprimida, de acordo com pesquisa apresentada na semana passada na IDWeek 2016 in New Orleans. ### Table Of Content * [Ácidos graxos ômega-3 podem reduzir as triglicérides!!!](https://soropositivo.org/os-acidos-graxos-omega-3-podem-reduzir-as-triglicerides-e-melhorar-a-inflamacao-em-pessoas-com-hiv-2/#acidos-graxos-omega3-podem-reduzir-as-triglicerides) * [Leia também](https://soropositivo.org/os-acidos-graxos-omega-3-podem-reduzir-as-triglicerides-e-melhorar-a-inflamacao-em-pessoas-com-hiv-2/#leia-tambem) * [Relacionado](https://soropositivo.org/os-acidos-graxos-omega-3-podem-reduzir-as-triglicerides-e-melhorar-a-inflamacao-em-pessoas-com-hiv-2/#relacionado) ![Sale of mackerel in a market.](http://soropositivo.org/wp-content/uploads/2017/ 05/bc516-acidos-graxos-omega-tres-depositphotos_10618149_original.jpg) > Como as pessoas com HIV vivem mais tempo graças à terapia antirretroviral eficaz( > TARV), doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e câncer são uma preocupação > crescente. Pesquisas sugerem que a inflamação crônica e a ativação imune excessiva > contribuem para o aumento do risco dessas condições não relacionadas à AIDS nessa > população, mesmo quando se toma a TARV eficazmente, com boa adesão. ⌊GretchenVolpe_1000px⌉⌊GretchenVolpe_1000px⌉Gretchen Volpe da Universidade Tufts School of Medicine e colegas realizaram um ensaio randomizado, controlado por placebo– o mais longo até à data – de alta dose de ácidos graxos ômega-3 para pessoas com HIV, avaliando seus efeitos a longo prazo sobre os níveis de lipídios no sangue, inflamação, e função vascular. Ácidos graxos ômega-3 – encontrados no óleo de peixe– são muitas vezes tomados para reduzir as triglicérides. > O estudo incluiu 117 participantes em TARV estável com triglicérides elevadas ( > nível de jejum entre 150 e 2500 mg / dl ou nível aleatório> 200 mg / dl). Cerca > de 80% eram homens e a idade média era de 51 anos. A contagem média de CD4 foi > de 648 células / mm3 e 95% apresentaram carga viral indetectável. Fatores metabólicos, > tabagismo e uso de álcool, status do HIV, e lipídios basais e função vascular > foram semelhantes em ambos os grupos. Cerca de 30% dos sujeitos da pesquisa, em > ambos os grupos, usaram estatinas, mas as pessoas que usaram regularmente óleo > de peixe foram excluídas. Os participantes foram aleatoriamente designados para receberem 4 gramas diárias de ácidos gordos ómega-3 ou placebo durante 24 meses. Utilizaram a formulação de Lovaza, que contém uma combinação de ésteres etílicos de ácido ômega-3, principalmente ácido eicosapentaenoico **NT1** e ácido docosaexaenoico **NT2** (465mg e 375mg, respectivamente, por cápsula de 1 grama). > A formulação é aprovada para reduzir os níveis de triglicérides em pessoas com > hipertrigliceridemia grave. Todos os participantes também foram aconselhados a > respeito de uma mudança para uma dieta de redução de lipídios e por buscar manter > um peso estável. Após 33 pessoas perderem o acompanhamento (um número semelhante em ambos os braços), os pesquisadores analisaram 43 pessoas randomizadas para o braço do estudo que recebeu ômega-3 e 40 do braço deste estudo ao qual se atribuiu a entrega e placebo. > Os resultados primários foram alterações nas triglicérides, colesterol de lipoproteína > de alta densidade (HDL) e o marcador de inflamação PCR. Os pesquisadores também > analisaram o colesterol total e as lipoproteínas de baixa densidade (LDL), bem > como indicadores de função vascular, incluindo reatividade da artéria braquial > e rigidez arterial medida pela velocidade da onda de pulso. Aos 24 meses, os níveis médios de triglicérides diminuíram significativamente mais no braço ômega-3 em comparação com o braço placebo (-68 vs -22 mg / dl). Os triglicerídeos diminuíram ao longo de 12 meses em ambos os braços, mas continuaram a diminuir entre os meses 12 e 24 no braço ômega-3 enquanto atingiam um patamar estável no braço que recebeu placebo. > PCR diminuiu significativamente no braço ômega-3 por 24 meses, mas não no braço > placebo (-0,3 vs +0,6 mg / l). Em ambos os braços a PCR diminuiu nos primeiros > 12 meses, mas depois aumentou entre os 12 e os 24 meses. A PCR permaneceu abaixo > do nível basal no braço que recebia ômega-3, mas subiu acima destes níveis aceitáveis > no grupo que recebia placebo. Não houve diferença significativa nos níveis de HDL entre os dois grupos de tratamento. Também não houve diferença significativa nos níveis de colesterol total ou LDL a qualquer momento, porém houve uma tendência para uma maior redução do colesterol total no grupo ômega-3 em 24 meses (-9,2 vs +3,9 mg / dl). A reatividade da artéria braquial não diferiu significativamente entre os dois grupos. Houve uma tendência para redução da rigidez arterial carótida-femoral durante 24 meses no braço ômega-3, mas a diferença não atingiu significância estatística (- 46 vs +18 ms-1). Os ácidos graxos ômega-3 eram geralmente seguros e bem tolerados, e os eventos adversos graves não diferiram entre os dois grupos de tratamento, relatou Volpe. A adesão foi considerada “viável” ao longo do período de dois anos. ![HIV](https://atomic-temporary-78498171.wpcomstaging.com/wp-content/uploads/2014/ 10/hiv_original.jpg?w=311) Representação Gráfica magnificada do Vírus da Inumodeficiência Adquida A suplementação de ácidos graxos ômega-3 a longo prazo parece benéfica para as pessoas com HIV e sua eficácia pode aumentar ao longo do tempo, concluíram os pesquisadores. Ácidos graxos ômega-3 “pode ​​reduzir a inflamação, como medido pela PCR, mesmo para aqueles cuja PCR está dentro da faixa normal na linha de base”. “Tendo em conta o nosso sucesso na gestão da infecção pelo HIV, estamos agora com o objetivo de otimizar a duração e a qualidade de vida das pessoas vivendo com HIV/ AIDS, para que intervenções com os ácidos graxos ômega-3 pode ser benéfico”, escreveram em seu resumo. Revisão pendente NT1 O **ácido ****eicosapentaenoico** (EPA ou também ácido icosapentaenoico) é um [ácido graxo](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_graxo) dos omega-3 (ω-3). O EPA e seus [metabolitos](https://pt.wikipedia.org/wiki/Metabolismo) atuam no [organismo](https://pt.wikipedia.org/wiki/Organismo) principalmente em virtude de sua associação com o [ácido araquidónico](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_araquid%C3%B3nico). **NT2** O **[ácido docosa-hexaenóico (DHA)](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_docosa-hexaenoico)** é um ácido essencialmente graxo do tipo [omega-3](https://pt.wikipedia.org/wiki/Omega-3). Quimicamente, é um [ácido carboxílico](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_carbox%C3%ADlico). DHA é uma abreviatura em [inglês](https://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_inglesa) que significa Ácido-Docosa-Hexaenóico (_Docosa-hexaenoic-acid_). É um ácido graxo vital para o desenvolvimento e manutenção da saúde. Se encontra no óleos dos peixes, ainda que também se comercialize o óleo de algas unicelulares como a _[Crypthecodinium cohnii](https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Crypthecodinium_cohnii&action=edit&redlink=1)_. ^([[2]](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_docosa-hexaenoico#cite_note-2)) Cientistas da [Universidade da Califórnia](https://pt.wikipedia.org/wiki/Universidade_da_Calif%C3%B3rnia) têm pesquisado que o consumo deste ácido detém a deterioração que causa o [Alzheimer](https://pt.wikipedia.org/wiki/Alzheimer). ^([[3]](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_docosa-hexaenoico#cite_note-3)) ![acidos-graxos](http://soropositivo.org/wp-content/uploads/2017/05/2dc53-acidos- graxos.png) Fonte: [Wikipédia](https://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_graxo) ## Leia também * [Terapia antirretroviral. A TARV ou “o Coquetel”](https://soropositivo.org/terapia-antirretroviral-a-tarv-ou-o-coquetel/) * [Os ácidos graxos ômega-3 podem reduzir as triglicérides e melhorar a inflamação em pessoas com HIV](https://soropositivo.org/os-acidos-graxos-omega-3-podem-reduzir-as-triglicerides-e-melhorar-a-inflamacao-em-pessoas-com-hiv/) * [CONTRACEPTIVOS: Cápsula de óleo reduz sintomas de TPM](https://soropositivo.org/contraceptivos-capsula-de-oleo-reduz-sintomas-de-tpm/) **Este blog existe há 25 anos.** Se você gosta deste trabalho, se ele te ajudou de alguma forma, deixe um comentário abaixo — eu leio todos e sempre respondo, mesmo que demore um pouco.E se quiser, mande um Pix de **R$ 0,25** pelos 25 anos de trabalho:** Chave Pix:** solidariedade@soropositivo.org_Você também pode me escrever para: claudio@ soropositivo.org_ Views: 1 ### _Relacionado_