Există viață cu HIV

uite! Există viață cu HIV

Viață lungă și HIV / SIDA

Chiar vreau să fiu acest bătrân Cláudio da bătrâna doamnă Mara

Viata lunga si HIV / SIDA ???! Da, ți se poate părea ciudat. Este mai bine să revizuiți conceptul. Vedeți, este important să observați lumea, deoarece ea este mereu în mișcare și se schimbă; trebuie să vă provocați prejudecățile, altfel cu siguranță vă vor confrunta la un moment dat !!!

Odată, în anii 90, o persoană la o întâlnire internă a spus că la mulți ani pentru persoanele cu HIV / SIDA (sau pacienții cu SIDA așa cum a spus el 😤😡), ar trebui să arate astfel:

Felicitări la această dată dragă Cele mai bune urări La la la [e-mail protejat]

Nu din lipsa de voință, nu am reușit să-l lovesc cu pumnul în față. Dar am fost încântat să vă invit, cu amabilitate, să părăsiți apartamentul!

Viață lungă și SIDA. Ti se pare ciudat sa citesti asa ceva?

Vida longa e HIV
Poza cu xaviandrew de Pixabay

Ei bine, speranța de viață a persoanelor cu HIV este de până la nouăzeci (90) de ani. Un medic, și el prieten, a spus că, în acele zile, acum aproximativ patru sau cinci ani, speranța de viață era de 80 de ani!

SIDA! Acum Da, fără limite la vis! Speranța de viață a persoanelor care trăiesc cu HIV și SIDA, SIDA sau HIV este similară cu cea a unei persoane „normale”!

Ieri vorbeam cu un prieten, dintre care unul mi-a adus rețeaua și care chiar a rămas! .

Și a făcut o mărturie, în audio, că nu am pus încă online pur și simplu pentru că nu mă ocup de tot și nu-mi schimb vocea, lucru care este adesea absolut necesar!

Și a ajuns să-mi spună un vis vechi și am decis să arunc o privire „acolo”, așa cum spunea Araci de Almeida. Și nu am găsit ceva care te va face deja să zâmbești, pentru că totul este o chestiune de timp și, după cum se spune, timpul este Domnul rațiunii.

Și așa, eu, care vin din epoca netratată și am văzut atât de mult, atât de mult, încât am pierdut prieteni noi și vechi, că am pierdut iubiri nematerializate, am ajuns să trăiesc pentru a citi, traduce și publica acest text:

Longevitatea, HIV și sănătatea ta

Vida longa e HIVCu vești minunate în ceea ce privește șisperanța de viață a persoanele care trăiesc cu HIV! Prietene, vei vedea ce ai visat. Am pus toate jetoanele pe care le am, rotesc ruleta, scap mingea și doar mă întorc să văd numărul !!!!!

Perspectivele nu au fost niciodată mai bune pentru persoanele cu HIV.  Sarac sau nu, stim deja totul! Speranța de viață a persoanelor care trăiesc cu HIV și SIDA, SIDA sau HIV este similar cu cel al unei „persoane normale *

De fapt, un studiu recent din Marea Britanie a arătat acest lucru persoanele care trăiesc cu HIV și care au un răspuns inițial bun la tratamentul cu HIV au o speranță de viață similară cu a persoanelor din populația generală. 

Mai exact, un bărbat în vârstă de 50 de ani care avea un număr de celule CD4 peste 350 și o sarcină virală nedetectabilă la un an după ARTĂ (Terapia antiretrovirală) împotriva HIV ar putea trăi până la 83 de ani. O femeie de 50 de ani, în aceleași circumstanțe, ar avea o speranță de viață de 85 de ani.

Chiar și atunci când răspunsul inițial la tratament nu a fost atât de bun - de exemplu, ccu un număr de CD4 între 200 și 350 sau cu o încărcare virală încă detectabilă după un an - se aștepta ca persoanele cu HIV să trăiască până în anii șaptezeci.

Recuperarea sistemului imunitar este o condiție Sine Qua Non

Vida longa e HIV
Fie că se teme sau nu de un ac, persoana cu HIV sau ceea ce definim ca fiind o persoană bolnavă de SIDA va trebui, să ne placă sau nu, să învețe să se descurce cu ace. Marcia era o astfel de persoană. Și ea m-a învățat multe despre viață. Adevărul este că fiecare femeie cu care am fost de mai bine de o săptămână m-a învățat ceva.

Acces bun la tratament eficient HIV care reduce încărcătura virală la niveluri nedetectabile Și permite sistemului imunitar să se recupereze, este necesar pentru o viață lungă cu HIV.

Persoanele care încep tratamentul HIV cât mai curând posibil, pot să rămână cu acesta și care frecventează în mod regulat serviciile de înaltă calitate oferite de „SUS” sunt susceptibile de a avea o așteptare o viață similară pentru a ta cupluri care nu au HIV.

În această situație, este puțin probabil să vă îmbolnăviți sau să muriți ca rezultat direct al acțiunii HIV, dar poate fi afectat de alte boli și condiții de sănătate. Și există unele posibilități care vă pot face să vă îmbolnăviți sau să muriți ca rezultat direct al HIV, virusul SIDA, dar puteți fi afectat și de alte boli sau conditii de sanatate cel mai frecvent la persoanele care nu au HIV și afectează persoanele care trăiesc cu HIV pe măsură ce îmbătrânesc, cum ar fi lipidele (grăsimea din sânge), hipertensiunea arterială și depresia. Un număr de persoane cu HIV au diabet, cancer, probleme osoase și alte afecțiuni.

 

Acest lucru este similar cu populația generală. Așa-numitul „normal”

O gamă largă de factori vă afectează riscul de a dezvolta aceste condiții de sănătate. Unele dintre ele sunt lucruri pe care nu le poți schimba, cum ar fi vârsta ta, istoricul familial al anumitor boli sau aveți HIV. Puteți evita utilizarea prezervativului. Dar odată ce l-ai construit, atunci cititor, cititor ...

Alți factori de risc sunt la îndemână pentru a schimba.

Vă puteți aștepta să aveți o viață mai lungă și mai sănătoasă dacă nu fumezi, sunteți activ fizic, aveți o dietă echilibrată, mențineți o greutate sănătoasă, evita consumul excesiv de alcool sau droguri, rămâneți conectat social și păstrați-vă mintea activă. Dar rețineți că consumul de droguri este sfârșitul înțepăturii!

Alte probleme de sănătate care afectează calitatea vieții persoanelor cu HIV

Riscul de a avea probleme de sănătate precum bolile de inimă și cancerul crește pentru toată lumea pe măsură ce îmbătrânim. 

Da este adevarat! Timpul trece pentru toată lumea. Dar el suferă o „distorsiune subtilă” atunci când vine vorba de îmbătrânirea cu HIV!

Centrul sănătății dvs. probabil se va schimba pe măsură ce medicii dvs. acordă mai multă atenție unei game largi de probleme de sănătate, precum și HIV în sine. Una dintre minele și prietenii mei medicali mi-a spus așa:

SIDA este aisbergul cu lucruri care se întâmplă în corpul tău după ce HIV intră în contact cu corpul tău!

Vida longa e HIV
Poza cu 358611 de Pixabay

Eu, Cláudio, subliniez din nou un „lucru mic”. Noi, cei diagnosticați în anii 90 și Highlanders din anii 80, avem un factor complicat:

Nu există literatură clinică / de laborator, un fel de manual de instrucțiuni cu care medicii, medicii și cercetătorii și toți actorii serioși, este necesar să subliniem cei serioși, să poată urma pentru a ne trata.

În acest moment mi-e dor de Sig. și A. Și cred că acum este destul de clar că pagubele aduse psihicului meu sunt de neșters! ...

.... Suntem noi și acești Highlanders, diagnosticat și în anii 90, pe care îl servim, este un schimb, este întotdeauna, ca subiecte de cercetare, unde medicii ale căror calități le-am menționat deja, vor trebui să meargă, încetul cu încetul, literalmente în MD. dornici să ne țină în viață, pentru ca alții să sufere mai puțin! 

Și aceasta este una dintre nenumăratele variabile care trebuie respectate atunci când pacienții fără referințe de durere sunt incapabili de empatie și își cer scuze pentru lipsa de referințe

Vino doar pe blogul meu, foarte bine referință! Uite 

Este un document cu aproape 20 de ani de istorie! Întrebați politicos și ofer unui asistent acces sau ceva, astfel încât să puteți vedea, tim-tim, tim-tim referințele de durere pe care le-aș putea înregistra.

Vida longa e HIVExistă mai mult de 3.000 de texte! ESTE o constelație de povești pentru a documenta, prost, dar cu exactitate, pierderea a peste XNUMX de milioane de vieți și, da, este inexcusabil, fără respectarea acestor oameni și a familiilor lor! Despre ce vorbesc?

100.000.000 de persoane, luând în considerare victimele colateral? Le numesc pe toți acei oameni victime colaterale?

Câți erau orfani?

Scuză!???

A existat o fază oribilă în toate acestea, în care „capul familiei” supraviețuitor era un copil de șapte sau chiar mai puțin. 

Scuză?

Nu știam că sunt, pentru că eram deja, purtător de HIV, când am auzit asta în sunetul mașinii Plaza, înainte ca casa să se deschidă și am stat pe podea și am plâns!

Doar puțină empatie, puțină bunăvoință după ce ai primit puțin din viață ...

Nicio durere, niciun câștig…. Iadul al naibii pentru că, pe lângă faptul că este lipsă de respect cinic, doare!

Vida longa e HIV
Mă doare pentru chayote

Știi, aproape că aud vocea lui James Spader, imitându-l pe Ultron cerându-și scuze.

Carambole !!!!!

Cele mai frecvente condiții de sănătate care afectează persoanele care trăiesc cu HIV pe măsură ce îmbătrânesc sunt similare cu cele care afectează persoanele care nu au HIV. 

Acestea sunt descrise în Alte probleme de sănătate.

Sănătatea dumneavoastră ar trebui să includă examinarea regulată a acestor afecțiuni. Cele mai importante aspecte ale prevenirii și tratamentului său sunt la fel ca la persoanele care nu au HIV.

HIV și procesul de îmbătrânire!

Vida longa e HIV
Poza cu Eduin Escobar de Pixabay

Mulți oameni întreabă dacă HIV accelerează procesul de îmbătrânire. Cu alte cuvinte, oamenii care trăiesc cu HIV experimentează o scădere a funcției fizice și dezvoltă condiții legate de vârstă la vârste mai mici decât colegii lor?

Încă sunt multe lucruri pe care nu le știm pe această problemă. Nu există un consens în rândul oamenilor de știință cu privire la problema HIV și a „îmbătrânirii premature”.

Viața lungă și HIV / SIDA este aproape o rezistență, un miting, un test de rezistență fizică și intelectuală

Știm că persoanele cu HIV sunt puțin mai predispuse să dezvolte unele condiții de sănătate decât altele. Aceasta include boli de inimă, diabet, boli de rinichi, boli de ficat, probleme osoase și unele tipuri de cancer. 

Dar nu le au neapărat la o vârstă mult mai mică. 

Este mai mult cazul, indiferent de grupa de vârstă, persoanele cu HIV au rate ușor mai mari ale acestor afecțiuni decât alte persoane de aceeași vârstă.

Oamenii de știință încă încearcă să afle de ce este cazul. O parte a explicației poate fi că, deși tratamentul actual cu HIV este destul de sigur, unele dintre medicamentele anti-HIV pe care unele persoane le-au luat în anii 1990 și începutul anilor 2000 au avut efecte nocive asupra colesterolului, rinichilor, ficatului și oaselor

"SCUI ?????" La fel, galben! 

În plus, în timp ce tratamentul HIV întărește sistemul imunitar și îi previne pe mulți Boli legate de HIV, poate să nu restabilească complet sănătatea și să inverseze toate daunele aduse sistemului imunitar. Bolile grave, foarte grave trebuie combătute cu orice preț!

HIV poate continua să provoace inflamație continuă, cu nivel scăzut și activare imună. Aceste răspunsurile inutile ale sistemului imunitar la HIV contribuie probabil la o gamă largă de probleme de sănătate.

HIV, SIDA, încărcătura virală și condițiile de sănătate

Există și alte motive pentru care persoanele cu HIV au rate ridicate ale acestor condiții de sănătate.

Lucrurile care nu sunt direct legate de HIV pot crește riscul de probleme de sănătate la persoanele care trăiesc cu HIV. În special, stilul de viață și experiențele de viață ale persoanelor care trăiesc cu HIV nu sunt adesea identice cu cele ale populației generale. 

De exemplu, persoanele cu HIV sunt mai predispuse să fumeze și să aibă niveluri mai ridicate de stres decât alte persoane, ce poate sa explică parțial rata mai mare a bolilor de inimă la persoanele cu HIV.

Aceasta înseamnă că comparații simple între persoanele HIV-pozitive și persoanele HIV-negative pot fi înșelătoare.

De fapt, în cele mai atent realizate studii, care compară grupuri foarte asemănătoare de persoane HIV-pozitive și HIV-negative, diferențele de sănătate dintre grupuri sunt foarte mici.

Mai mult, nu pare că persoanele cu HIV îmbătrânesc mai repede decât colegii lor care nu au HIV.

Vida longa e HIV
Tratamentul HIV ca îmbătrânește.

Studiile arată că tratamentul HIV funcționează bine pentru persoanele în vârstă. Sarcina virală scade la un nivel nedetectabil (scopul tratamentului) la fel de repede ca la persoanele mai tinere. Persoanele în vârstă sunt adesea mai bune decât persoanele mai tinere la administrarea medicamentelor conform prescripției. Frica, cititori, generează judecată și sârguință!

Pe de altă parte, persoanele care încep tratamentul cu vârsta peste 50 de ani pot experimenta o refacere mai lentă și mai puțin completă a sistemului imunitar. Numărul de celule CD4 nu crește întotdeauna la fel de repede ca la adulții tineri.

În plus față de prevenirea bolilor legate de HIV, tratamentul eficient al HIV ajută la protejarea împotriva bolilor de inimă, cancer, boli de rinichi și ficat. În rândul persoanelor care trăiesc cu HIV, ratele acestor afecțiuni sunt mai mici la persoanele care primesc tratament decât la persoanele care nu au.

Tratamentul HIV este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja starea generală de sănătate.

Adaptarea tratamentului dumneavoastră

Dacă aveți alte probleme de sănătate, precum și HIV, aceasta poate afecta alegerile pe care le faceți dvs. și medicul dumneavoastră cu privire la combinația de medicamente HIV potrivită pentru dvs.

  1. Pot exista interacțiuni între unul dintre medicamentele dvs. anti-HIV și un medicament pe care îl luați pentru o altă afecțiune de sănătate. Mai multe informații despre aceasta sunt prezentate mai jos.
  2. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău se poate schimba. Ficatul și rinichii pot funcționa mai puțin eficient, afectând modul în care medicamentul este procesat în organism. Datorită pierderii în greutate, scăderii lichidului corporal sau creșterii țesutului adipos, medicamentele pot rămâne în corp mai mult timp și pot provoca mai multe efecte secundare. Ocazional, medicul dumneavoastră poate fi nevoit să vă ajusteze doza.
  3. Unele medicamente anti-HIV specifice sunt asociate cu un risc ușor crescut de a dezvolta anumite condiții de sănătate sau pot agrava starea dumneavoastră de sănătate. Dacă acesta este cazul, în mod normal, veți putea lua un alt medicament anti-HIV.
  4. Există aplicații mobile care vă pot ajuta să faceți acest lucru.

Din aceste motive, alegerea dumneavoastră a medicamentelor anti-HIV poate fi necesară adaptării la situația dvs. specifică. Este posibil să aveți nevoie de o doză diferită de una dintre medicamentele dumneavoastră. Acest lucru poate însemna că o singură pastilă, care conține mai multe medicamente în cantități fixe, nu este întotdeauna alegerea potrivită pentru dvs. Poate fi necesar să treceți de la o combinație de medicamente cu care sunteți obișnuiți.

În Marea Britanie, standardele pentru tratamentul și tratamentul HIV sunt stabilite de British HIV Association, asociația profesională pentru medicii HIV.

În Brazilia, unde avem un tratament demn, decent și corect, pe care legea, Constituția ne garantează, va trebui să fie întotdeauna așa!

Precauții, îngrijire și precauții în viața persoanelor cu HIV

Orientările sale recomandă medicilor să fie prudenți atunci când prescriu următoarele medicamente anti-HIV persoanelor care au condiții de sănătate specifice sau care au factori de risc pentru această afecțiune.

  1. Depresie și alte probleme de sănătate mintală: efavirenz.
  2. Boli de inimă: abacavir, lopinavir sau Maraviroc.
  3. Boală renală: Tenofovir Disoproxil sau atazanavir.
  4. Probleme osoase: tenofovir disoproxil.
Mai multe medicamente și mai multe interacțiuni medicamentoase!

Cu cât aveți mai multe stări de sănătate, cu atât este posibil să aveți nevoie de mai multe medicamente. Și cu cât luați mai multe medicamente, mai mare posibilitatea de a experimenta interacțiuni medicamentoase și efecte secundare.

O interacțiune medicamentoasă este atunci când un medicament afectează funcționarea unui alt medicament. De exemplu, atunci când este luat împreună, unul dintre medicamente poate să nu fie pe deplin eficient sau efectele sale secundare să fie mai grave.

Înainte de a începe un medicament nou, întrebați întotdeauna medicul sau farmacistul: Ar putea noul medicament să interacționeze cu unul dintre celelalte medicamente pe care le iau deja?

Meticulos de precaut și reținut. Nimic nu se face fără o reflecție prealabilă
Vida longa e HIV
Poza cu PollyDot de Pixabay

Trebuie să îi informați despre tot ce luați - medicamente prescrise de un alt medic; medicamente fără prescripție medicală (inclusiv inhalatoare și spray-uri nazale); suplimente, ierburi și tratamente alternative; și droguri recreative. 

Acest lucru va fi mai ușor dacă luați cu dvs. o listă actualizată a tuturor medicamentelor.

Universitatea din Liverpool oferă un instrument online pentru a verifica interacțiunile dintre medicamentele anti-HIV, alte medicamente și drogurile recreative. Vizita www.hiv-druginteractions.org/checker sau descărcați aplicația Liverpool HIV iChart pentru iPhone ou Android.

Este foarte util să aveți o analiză anuală a medicamentelor. Aceasta implică unul dintre farmaciștii sau medicii dvs. care analizează tot ce luați și verifică interacțiunile și efectele secundare. Aceștia vor verifica dacă medicamentele pe care le luați sunt încă potrivite pentru dvs.

Mituri și realități 

O HIV este boala unui tânăr! (dacă luați în considerare Matusalem, la 130 de ani, sunt de acord)

Oamenii dobândesc HIV la toate vârstele: în 2016, 19% dintre persoanele diagnosticate cu HIV în Marea Britanie aveau peste 50 de ani. Și datorită succesului tratamentului HIV în menținerea vieții oamenilor, populația persoanelor care trăiesc cu HIV puțin mai mult în fiecare an. În 2016, 38% dintre persoanele care au primit tratament HIV aveau peste 50 de ani.

Dacă îmi schimb medicamentele și nu sunt mulțumit de noua combinație, nu mă pot întoarce.

Depinde de motivul dumneavoastră pentru schimbarea tratamentului. Dacă vă schimbați deoarece aveți rezistență la medicamente sau dacă tratamentul dvs. nu vă menține încărcătura virală la un nivel nedetectabil, atunci cu siguranță aveți nevoie de un tratament nou. Nu ar fi o idee bună să vă întoarceți la medicamentele dvs. originale.

Cu toate acestea, dacă schimbați din cauza efectelor secundare, veți avea mai multe opțiuni. Uneori oamenii sunt nervoși în legătură cu schimbarea tratamentului, îngrijorându-se că noul tratament va avea și efecte secundare și poate fi mai dificil de trăit. Acest lucru este puțin probabil, dar dacă da, probabil că vă puteți întoarce la medicamentele anti-HIV pe care le utilizați înainte.

Aderența la tratament este totul 

Fii atent la asta! 😡😡😡

După câțiva ani de tratament HIV, este inevitabil să dezvoltați rezistență la medicamente anti-HIV și să rămâneți fără opțiuni de tratament. Dar dacă te înșeli, ai putea ajunge într-o fundătură cu numele de rezistență încrucișată!

Extrasul de mai jos, pe care l-am considerat important pentru „a aduce aici”, vorbește despre această rezistență încrucișată la bacterii; totuși, totuși, conceptul este aplicabil virușilor. Și aș dori să le reamintesc celor care l-au citit că acest lucru explică și explică foarte bine motivele pentru care, de exemplu, avem infecții gonococice, care cauzează gonoree, care sunt din ce în ce mai greu de vindecat și, pentru cei care au avut una, „O singură dată”, este suficient să nu vrei o astfel de problemă.

Formatarea textului va fi foarte diferită. Dar Viața lungă și HIV / SIDA necesită toate măsurile de precauție din lume. Trebuie să înveți să te iubești pe tine însuți!

 Rezistența încrucișată corespunde rezistenței la toate antibioticele aparținând aceleiași clase datorită unui singur mecanism.
 După cum am văzut mai sus, medicamentele atribuite aceleiași clase sunt legate chimic, prin urmare au același scop de acțiune în celulă și, prin urmare, sunt supuse rezistență încrucișată:
Bacteriile rezistente la un membru al clasei sunt în general rezistente la alți membri ai aceleiași clase de medicamente sau medicamente. 
Cu toate acestea, există grade de rezistență încrucișată: cu cât medicamentul este mai activ, cu atât este mai scăzut nivelul de rezistență.  În general, medicamentele nou dezvoltate sunt mai active decât moleculele vechi din aceeași clasă.
De exemplu, printre chinolone, ciprofloxacina este mult mai activă decât acidul nalidixic. Ca rezultat, Bacterii gram-negative care a suferit un eveniment mutațional în chinolona țintă, topoizomerazele de tip II (ADN girază și topoizomeraza IV) devin mult mai rezistente la acidul nalidixic (care are un CMI ridicat) decât la ciprofloxacină (care păstrează CMI mai mici). Această observație subliniază că un mecanism de rezistență nu are valoare absolută. Nivelul de rezistență depinde și de gradul de susceptibilitate al bacteriei gazdă. 
Rezistența unui mecanism dat va fi mult mai mare dacă specia bacteriană nu este foarte susceptibilă. 
De exemplu, același mecanism P. aeruginosa, o specie în mod natural puțin susceptibilă la antibiotice, care are un nivel de rezistență mult mai mare decât N. meningitidis, o specie extrem de sensibila la droguri. 
Este important să rețineți că rezistența încrucișată implică selectarea încrucișată: utilizarea unui anumit antibiotic poate selecta rezistența altor membri ai clasei, dar nu și a medicamentelor care aparțin altor clase.
Puteți lua aceeași combinație de medicamente de ani și ani, fără probleme. De fapt, dacă respectați tratamentul și mențineți o încărcătură virală nedetectabilă, HIV nu poate deveni rezistent la medicamentele pe care le luați. Faceți clic aici pentru a vedea, într-o altă filă, în limba engleză, pe un alt site web sursa acestui extras de text.
HIV va fi întotdeauna cea mai importantă problemă de sănătate cu care va trebui să vă confruntați.

Fără tratament, HIV pune viața în pericol. Dar sunt disponibile tratamente extrem de eficiente, ceea ce face HIV relativ simplu de gestionat de către un medic specialist. Este posibil să aveți alte afecțiuni de sănătate care au un impact mai mare asupra vieții de zi cu zi sau care sunt mai complicate de tratat. Uneori poate fi necesar să acordați prioritate altor probleme de sănătate față de HIV.

Mulți vârstnici care trăiesc cu HIV au demență.

Este posibil să fi auzit de studii care folosesc teste cognitive esteect modificări subtile ale proceselor de memorie și de gândire. Unii au demonstrat mici diferențe între persoanele HIV-pozitive și HIV-negative. În majoritatea cazurilor, aceste scăderi minore nu sunt vizibile în viața de zi cu zi.

Acest lucru nu trebuie confundat cu demența, care este un handicap grav care interferează cu viața de zi cu zi și cu independența. Demența poate avea mai multe cauze, inclusiv boala Alzheimer și alte afecțiuni care reduc fluxul de sânge către creier. În prezent, demența asociată HIV este rareori observată, cu excepția persoanelor cărora li se diagnostichează HIV într-un stadiu foarte târziu, cu un număr foarte mic de CD4.

Este bine să căutați cunoștințe despre Încărcare virală

Și asta e poporul meu! Incorporez în acest text un videoclip care, în viața mea, nu m-a stimulat decât să continui, chiar dacă numai cu indicatorii! Acest domn, Pedro Calabrês, este O Cara când vine vorba de Brain!

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele dvs. de feedback.

Vorbeste cu Cláudio Souza