Infecção por HIV. Faz parte de minha rotina diária há quase 25 anos. Eu já atendi, por What’s App, pessoas que, em meio ás suas dúvidas e medos, tinham menos de 20 anos de vida! Isso deveria servir a você , que me lê neste momento, como um par de balizas, por onde se guiar! Mas, quando a coisa trata de infecção por HIV….
Apenas para registrar, bem lá no início, eu tinha a triste missão de avisar a uma contactante de risco sobre minha sorologia. E estava muito,mas muito difícil, pois era uma pessoa a quem, eu acreditava, eu amava. Eu fiz um desabafo com uma grande amiga, que um dia fora minha gerente e ela cogitou de tomar esta missão para si! E eu tive medo. Mas me lembro de ouvi-la dizendo:
Esta coisa, a infecção por HIV, parece pirar as pessoas!
E, com efeito, as pira mesmo. Estou colocando um vídeo antes do início da matéria propriamente dita para servir de advertência. Dura pouco mais de um minuto. E vale ouro!
Como prevenir-me contra a Infecção por HIV?
Mais de 1 em cada 5 jovens adultos entre 18 e 30 anos está preocupado com o risco de contrair o HIV. Você pode estar especialmente preocupado se recentemente teve relações sexuais desprotegidas com alguém que testou HIV positivo.
Às vezes, o perigo não é tão grande quanto parece. Uma mulher que faz sexo vaginal desprotegido com um homem HIV positivo, por exemplo, tem apenas 8 em 10.000 chances para cada encontro. Mas se ela tiver relações sexuais desprotegidas, suas chances se tornarão muito maiores. Outras coisas como compartilhar agulhas também aumentam o perigo. Mas se você tomar um gole do mesmo copo que alguém que tem HIV não há nenhum risco.
Aqui está o que você precisa saber para se proteger:
Não se preocupe com contatos casuais
Se você conhece ou mora com alguém com HIV, não precisa se preocupar em contrair o vírus através do contato diário.
Você pode abraçá-los, apertar suas mãos, usar o mesmo banheiro, beber do mesmo copo ou até beijá-los na boca sem se preocupar.
Enquanto o HIV se espalha pelo sangue e fluidos corporais como o sêmen, isso não acontece com a saliva. Você também não pode contrair o HIV se comer uma refeição feita por alguém que é HIV positivo.
Ácidos estomacais
Mesmo que pequenas quantidades de sangue infectado pelo HIV entrassem nos alimentos, o vírus não pode sobreviver por muito tempo fora de um corpo e seu ácido estomacal o destruiria.
Eu me lembro de um amigo perguntando a um médico sobre os porquês, afinal e então, de não se criarem medicamentos à base destes ácidos estomacais… Ele mesmo se deu conta do que pensara. eu dou-lhe um perdão a mais pois, em verdade, a única vez em que vi esta figura chorar isso foi, bem, pouco tempo após descobrir minha sorologia…
É melhor não compartilhar a mesma escova de dentes ou comer alimentos que já foram mastigados por alguém com HIV. Embora muito raro, houve relatos de infecção em ambos os casos. Isso ocorre porque, se houver sangue na boca da pessoa infectada, ela poderá entrar na sua se você tiver uma ferida aberta.
Ter Relações sexuais seguras
Usar preservativos é, sem a menor ou mais remota dúvida, a melhor maneira de prevenir-se o HIV, porque o vírus não pode passar pela barreira. Mas você deve usá-los corretamente toda vez que fizer sexo.
Os preservativos de látex oferecem, tem oferecido e sempre oferecerão a melhor proteção. Se você é alérgico a eles, use od de poliuretano (plástico) ou poli isopreno (borracha sintética).
Fique longe de preservativos com uma membrana natural como pele de cordeiro. Este era um recurso falo, e naturalmente nulo que Casanova utilizava e, bem, sua descendência… Isso porque eles, os preservativos de pele de cordeiro, têm pequenos orifícios, invisíveis a olho nu, e não não podem bloquear o HIV.
Não Use vaselina. Isso pode facilitar a Infecção por HIV
Use um lubrificante à base de água ou silicone para diminuir a chance de um preservativo estourar durante a transa. Não use lubrificantes à base de óleo, como vaselina ou óleos minerais, ou de massagem. Eles certamente vão enfraquecer o preservativo e aumentar a probabilidade de rompimento.
Não é provável que você sofra a Infecção por HIV por fazer sexo oral (mas o risco existe) → abre em outra aba ← com seu parceiro ou parceira, a menos que tenha uma ferida aberta na boca, como uma úlcera ou uma gengiva que sangra.
Mas, para ser seguro, peça ao seu parceiro que use um preservativo ou uma barragem dental — um pedaço fino e quadrado de látex ou silicone colocado sobre a vulva ou o ânus do seu parceiro quando você faz sexo oral.
Fique longe de Drogas Injetáveis
Você corre um alto risco de HIV se compartilhar agulhas ou seringas com outras pessoas. A coisa mais segura a fazer é não compartilhar agulhas. Use apenas agulhas novas e estéreis.
Algumas farmácias as vendem sem receita médica. Se você não conseguir agulhas novas, deixe de lado o uso, pois há uma imensurável chance de conseguir a Infecção por HIV através delas.
Embora as drogas ilegais injetadas sejam as mais perigosas, qualquer tipo de uso recreativo pode aumentar seu risco.
Isso ocorre porque elas diminuem suas inibições e aumentam a probabilidade de você ter relações sexuais desprotegidas.
Isso aumenta suas chances de contrair o HIV. Se você usa drogas, sempre use preservativos.
Proteja-se com a PrEP Mas não abandone a camisinha
Você pode estar em uma situação que aumenta a probabilidade de contrair o HIV. Você pode compartilhar agulhas ou ter um relacionamento com alguém que é HIV positivo. Se o seu parceiro toma medicação para o HIV e tem vírus indetectável, é pouco provável que ele o transmita a você. Infelizmente, pode acontecer.
Eu, Cláudio souza, tive ao longo da vida muitos dissabores. Houve uma época em que eu não havia conhecido Mara e, a cada nova “sedução”, vinha o drama.
EU TENHO DE CONTAR
Mas isso é meu.
Foro íntimo!
E veja, você pode estar em risco se eles não tomarem seus medicamentos de forma consistente ou não souberem qual é a carga viral deles.
41! É Só Isso? Nós Ainda não o sabemos
A coisa da carga viral: outro dia eu fiz o exame e deu “41”. O limite de detecção é 40! E aí? Até o dia do resultado, eu estava imbuído da crença que estava indetectável. E eu não estava. Se eu tivesse me aventurado… bom, destino de aventureiro é virar grafite em porta de banheiro… Talvez eu tivesse contaminado alguém, e em seguida, esta pessoa, certamente uma doidivanas como eu, não se preocuparia com o preservativo e, na sequência, mais duas e, assim, seriam duas novas pessoas infectadas. Isso progride geometricamente!
PrEP Não É Solução Milagrosa para evitar Infecção por HIV
Você pode se proteger tomando uma pílula diária para ajudar a evitar a infecção. É chamado profilaxia pré-exposição, ou PrEP. A pílula, contém dois medicamentos. Estes são anti-retrovirais, o que significa que não permitem que o vírus se espalhe pelo seu corpo.
Se você faz sexo desprotegido com alguém que é HIV positivo, sua chance de contrair o HIV diminui cerca de 99% se você tomar PrEP diariamente. Não funciona tão bem se você injeta drogas, mas ainda reduz suas chances em pelo menos 74%. Para funcionar tão bem, você precisa tomá-lo todos os dias.
Outro medicamento foi recentemente aprovado para PrEP. Mas não é recomendado para mulheres que fazem sexo vaginal receptivo.
Se Você quer usar PrEP, use-a. Como uma segunda camada contra a Infecção por HIV
Se você deseja tomar PrEP, converse com seu médico. Você precisará fazer um teste de HIV primeiro para garantir que você ainda não possui o vírus. Você precisará fazer exames a cada 3 meses enquanto estiver tomando este medicamento. Muitos planos de saúde cobrem isso. Se você não tiver seguro, seu médico poderá ajudá-lo a encontrar um plano de assistência medicamentosa.
Traduzido por Cláudio Souza do original em How Can You Prevent an HIV Infection?
Referência médica WebMD
Avaliado por Jonathan E. Kaplan, MD em 22 de novembro de 2019
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