Det finns liv med hiv

se! Det finns liv med hiv

HIV och immunitet - För tidigt åldrande är faktum

HIV och immunitet - för tidigt åldrande är fakta! Och kardiovaskulär risk också!

Hälften av personer med hiv är över 50 år gamla

HIdag är nästan hälften av alla som lever med hiv 50 år eller äldre. Detta beror främst på att människor lever mycket längre med HIV, tack vare effektiv ART, och det är goda nyheter.

HIV e ImunosenessênciaDen dåliga nyheten är att forskning alltmer visar det Sjukdomar som normalt drabbar hiv-negativa personer mellan 60 och 70 år förekommer hos personer med hiv mellan 40 och 50 år.

Dessa bekymmer har tagit frågan om åldrande med HIV till mitten av scenen. En av de största obesvarade frågorna är varför detta händer. Oavsett om det är hjärtattacker, benfrakturer, njursjukdom eller vissa cancerformer, är frekvensen av dessa tillstånd hos HIV-positiva människor alarmerande.

Det är oklart hur mycket hiv som bidrar till dessa tillstånd och hur mycket som kan förklaras av andra faktorer (såsom rökning, hivmedicin och samtidig infektion med andra virus).

Men de flesta med hiv kan göra mycket för att bromsa åldrandet och förhindra uppkomsten av åldersrelaterade sjukdomar. För det första är det viktigt att förstå hur åldrande fungerar.

Vad är åldrande? Och HIV och immunitet

När vi tänker på någon som "gammal", vi tenderar att tro att den här personen levde ett visst antal år: 70, 80, 100. För National Institute of Aging är dock fokus inte på hur länge någon levde levde, men i den oundvikliga nedgången i fysisk kondition och hälsa som inträffar när en person anländer senare i livet.

Samtidigt letade forskarna efter en central orsak till åldrande, men har sedan dess insett att en mängd olika faktorer - inklusive våra gener, vår miljö och infektioner av skadliga virus och bakterier - bidrar till fenomenet åldrande på överlappande sätt.

Vissa människor vinner genetiskt lotteri. De ärver gener som gör det möjligt för dem att förbli friska och vitala till 80-90-talet, medan andra har gener som sätter dem i större risk att utveckla cancer eller hjärt-kärlsjukdom när de når 40-talet.

Vissa människor kan minimera miljö- och beteendefaktorer som är kända för att påskynda åldrandet. De äter bra, tränar och förblir socialt och intellektuellt engagerade i livet. Effekterna av sådana miljö- och beteendefaktorer på människors hälsa är djupgående.

Externa agenter som orsakar åldrande

På samma sätt kan vissa människor undvika infektion med de skadligaste virusen och bakterierna under hela livet, eller har ett immunsystem som kan kontrollera infektioner. Andra kan behöva hantera skadliga infektioner, t.ex. hepatit B-virus (HBV), hepatit C-virus (HCV), mänskligt papillomvirus (HPV), cytomegalovirus (CMV) - och HIV - vilket avsevärt kan öka risken för hälsoproblem senare i livet.

Dessa faktorer - genetiska, miljömässiga och biologiska - kan överlappa varandra och få oss att starta åldringsprocessen "Åldrande", som sjunker ner till mobilnivån.

HIV e ImunosenessênciaCellerna i våra kroppar är beroende av små DNA-fragment telomerer, att reproducera. När vi är unga tenderar cellerna i våra kroppar också att vara unga, i den meningen att de ser ut och fungerar på samma sätt som den första generationen av celler som vi började med när vi växte upp i livmodern.

När vi åldras är cellerna i kroppen dock många hundra eller tusentals generationer borttagna från de ursprungliga cellerna, och kodsträngarna i slutet av DNA: t - telomererna - bli kortare. Om telomererna är i god form, liksom hos unga människor, fungerar varje ny generation celler bra. När telomererna blir för korta fungerar dock varje ny generation celler och reproducerar dåligt, så att cellerna ibland inte reproducerar.

Defekta celler kan orsaka verkliga problem. Om våra muskler och benceller inte kan producera nya celler som fungerar bra - eftersom telomererna har blivit för korta - är det troligt att våra muskler och ben blir svaga.

Fallrisker

Svaga muskler och ben innebär en ökad risk för att falla och en högre risk att bryta ett viktigt ben. - Min far var en frisk, livskraftig man som tog mer än en timmes promenad dagligen tills han led ett dumt fall från ett steg högre än golvet i en spiraltrappa (undvik dem till varje pris); han bröt lårbenet, operationen fungerade inte och han dog och dog på mindre än arton månader.

HIV e Imunosenessência

Defekta hjärnceller kan leda till samordning och minnesproblem. Defekta immunceller är inte lika kapabla att hålla infektioner och cancer under kontroll.

Det är den här sista kategorin av åldrande, kallas immunosenescence, som är särskilt relevant för personer med hiv.

CBD-oljor (Hampolja) från FormulaSwiss, Min recension

Hur påverkar HIV åldrandet?

Lärare förklarar ofta vad som händer i kropparna hos människor med HIV som en kamp: ett krig mellan viruset och immuncellerna.

HIV är dock inte unikt i detta avseende. Immunsystemet är ständigt "i krig" med en serie skadliga organismer - virus och bakterier som kommer in i våra kroppar - och även med våra egna celler som blir defekta och börjar reproducera mycket snabbt - det vi kallar cancer.

Där HIV skiljer sig från många andra sjukdomar är det hos 99% av de HIV-positiva människorna kontrollerar immunsystemet inte viruset särskilt bra. Detta ständiga stridstillstånd, där viruset reproducerar sig själv och kroppen bekämpar det, håller immunsystemet kroniskt i hög beredskap, ett inflammatoriskt syndrom.

Inflammation är inte i sig dålig - vi behöver den för att bekämpa infektioner som influensa, för att reparera skador på kroppsvävnader och för att förhindra att vissa cancerformer växer - men okontrollerad inflammation kan orsaka förödelse på kroppen: orsaka fettplack att byggas upp i hjärtat, Plack som orsakar attacker och stroke i våra artärer, som driver tillväxten av vissa cancerformer och undergräver vårt immunsystem.

Kronisk inflammation

HIV e Imunosenessência
Snart jag, DJ Elder

Vi har vetat från de tidiga åren av epidemin att immunförsvaret hos personer med HIV var kroniskt inflammerat, men innan introduktionen av potent kombinations antiretroviral (ARV) behandling i slutet av 1990-talet dog de flesta människor med HIV mycket unga och mycket snabbt försvann att de långsiktiga konsekvenserna av denna inflammation skulle vara kända. När potenta ARV blev tillgängliga och människor började leva mycket längre kunde forskare äntligen studera de långsiktiga effekterna av inflammation hos människor som lever med hiv.

Förutom lipodystrofi, ett annat problem ...

Under det senaste decenniet har flera studier framkallat några viktiga upptäckter. Vi vet att inflammation minskar kraftigt hos personer som kan få och bibehålla sina oupptäckbara virusbelastningar med hjälp av ARV. Detta är en av anledningarna till att Department of Health behandlingsriktlinjer och

Human Services (DHHS) rekommenderar att människor börjar hiv-behandling tidigare.

Oupptäckbar virusbelastning blockeras inte konstant slam-tillstånd

Tyvärr har vi också lärt oss att en omätbar virusbelastning inte betyder att inflammation är helt blockerad - det kan fortfarande upptäckas och potentiellt orsaka problem hos människor som annars svarar bra på ARV.

Även om forskare är oroade över hur inflammation direkt påverkar större organ som hjärtat, levern och njurarna, de är också intresserade av hur kronisk inflammation påverkar immunförsvaret i sig. Ju längre en persons immunsystem fortsätter att bekämpa HIV - även om ARV-behandling används - desto mer sannolikt är det att de upplever immunosenescens, även ibland kallad immunosenescens. "immunologisk utmattning".

Detta tillstånd innebär att immunceller inte kan reagera ordentligt när de står inför en ny utmaning. De reproducerar inte heller enkelt eller effektivt. Faktum är att när forskare tittar på immuncellerna hos människor med hiv, finner de att dessa celler i allmänhet har samma grad av immunsvaghet som HIV-negativa människor som är många årtionden äldre.

HIV Hur det fångas - Riskerna och icke-riskerna

Åldras människor med hiv snabbare?

HIV e ImunosenessênciaSom nämnts ovan kan valfritt antal faktorer göra människor mer benägna att ha åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd i högre takt och yngre åldrar. Människor med HIV är mer benägna att ha några av dessa riskfaktorer än HIV-negativa människor, vilket får dem att uppleva hälsoproblem när de åldras. Forskare frågade också hur eller om HIV - i sig - är en riskfaktor för åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd.

Det råder ingen tvekan om att många av de sjukdomar som är förknippade med åldrande förekommer i mycket högre frekvenser hos personer med HIV och i mycket yngre åldrar än hos personer som inte lever med viruset. Här är bara några av dessa villkor:

  • Försvagade ben
  • Förlust av muskelmassa och fettfördelning
  • hjärt-kärlsjukdom
  • leversjukdom
  • njur-

 

HIV och andra faktorer

Vissa experter tror att flera faktorer utöver HIV kan bidra avsevärt till dessa problem.

Tänk på följande:

    • Människor med hiv tar ARV, varav några kan bidra till benförlust, njurskador, omfördelning av fett och kolesterol och förhöjda triglycerider.
  • Människor med hiv är mycket mer benägna än den allmänna befolkningen att bli infekterade med hepatit B eller C - eller ibland alla tre - och detta ökar risken för levercancer, leversvikt, njursjukdom och diabetes.
  • Människor med hiv är ofta mer benägna att bli kroniskt infekterade med humant papillomvirus (HPV), vilket orsakar livmoderhalscancer och anal cancer, liksom huvud-, hals- och halscancer.
  • Människor med hiv är upp till tre gånger mer benägna från att röka tobak, vilket är en viktig orsak till hjärtinfarkt, stroke, lungcancer och emfysem.
  • Människor med hiv de har andelar av psykisk sjukdom och missbruk många gånger högre än hos personer som inte har HIV, och dessa sjukdomar ökar risken för många andra sjukdomar.
  • HIV kan direkt infektera väsentliga vävnader i ben, hjärna, cirkulationssystemet och på andra håll och kan orsaka inflammationsrelaterad skada på hjärtat, nervsystemet, levern och njurarna.

 

Dessa faktorer kommer sannolikt att spela viktiga roller för att öka andelen åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd hos personer med hiv. Vad experter ännu inte har kommit överens om är hur mycket HIV-infektion i sig kan förvärra underliggande riskfaktorer - via inflammation och immunosenescens - känt för att bidra till åldringsrelaterade problem.

Inflammation och immunitet

Forskare arbetar för att försöka förstå hur snabbt inflammation och immunosenescens förekommer hos personer med HIV efter att ha smittats.

Det finns bevis för att det börjar hända strax efter att en person har smittats av HIV, men bra kontroll av viruset (oavsett om personen kontrollerar HIV bra naturligt eller för att de är på ARV-terapi kan sakta ner processen.

 

Experter har ännu inte kommit överens om det bästa sättet att mäta inflammation och immunosenescens, och vi vet fortfarande inte hur mycket de oberoende bidrar till åldersrelaterade sjukdomar, oavsett om de är HIV-negativa eller HIV-positiva.

Forskning pågår dock för att försöka svara på dessa frågor. Under tiden kan den genomsnittliga personen som lever med HIV göra många saker för att minska risken för många åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd.

Vård för HIV, COVID-19 och Pocket Asnism: Kontinuitet hotad

Är det möjligt att sakta ner åldringsprocessen?

Vi är långt ifrån att upptäcka ungdomens källa, men flera faktorer är konsekvent förknippade med en minskad risk att utveckla åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd.

 

Rök inte tobak. Rökning är en av de mest skadliga saker människor kan göra för sina kroppar - och deras chanser för ett långt, hälsosamt liv. De flesta vet att det kan orsaka lungcancer och andra lungsjukdomar. Vissa vet till och med att det kan öka risken för hjärtinfarkt och stroke..

Men det är också förknippat med ett antal andra åldersrelaterade sjukdomar - inklusive förlust av benmineraler, muskelsvinn, minnes- och koncentrationsproblem - och åldersrelaterade cancerformer som anal-, bröst-, livmoderhalscancer och prostatacancer.

Minimera användningen av alkohol och droger. Konsekventa data tyder på att måttlig alkoholkonsumtion faktiskt kan skydda hjärtat och sänka blodtrycket.

American Heart Association rekommenderar dock att män som dricker alkohol inte konsumerar mer än två drycker om dagen och att kvinnor inte konsumerar mer än en. Studier har visat att personer som regelbundet dricker mer än detta löper ökad risk för stroke, diabetes, fetma och allvarliga olyckor. Människor med HIV som har leverproblem bör vara särskilt försiktiga med alkohol.

Vaginal sex och HIV - Detta är den största smittformen

fritidsdroger

Data är mindre tydliga om hur olika fritidsdroger påverkar åldringsprocessen, även om kronisk användning av amfetaminer (“kristall”) och kokain har varit inblandad i tänkande och minnesproblem, benmineralsförlust och hjärtsjukdom. Dessutom är överanvändning av de flesta läkemedel förknippad med en kortare livslängd, ökad risk för depression, självmord och andra allvarliga hälsokonsekvenser.

Fysiska aktiviteter

Träning. I genomsnitt är människor som tränar regelbundet mycket friskare på många sätt än människor som inte tränar. Träning är bra för nästan alla delar av kroppen. Fördelarna med regelbunden träning inkluderar minskar risken för:

  • Kardiovaskulär sjukdom, diabetes och metaboliskt syndrom
  • Åldersrelaterad kognitiv nedgång
  • Ben- och muskelmineralförlust

Motion minskar också inflammation i hela kroppen, förbättrar symtom på depression och ångest och påskyndar återhämtningen när sjukdomen drabbar. Inte alla är lika kapabla att träna, och en läkare bör godkänna alla träningsplaner, men det finns flera sätt att komma runt. 

mat

Ät bra. Förutom träning hjälper dieten också till att avgöra vem som ska leva länge och friskt. Experter är delade om den ideala kosten. Vissa argumenterar mot att konsumera nästan vilket fett som helst. Andra säger att fetter (åtminstone hälsosamma fetter från nötter och fisk) inte är ett problem, men socker är det.

Vissa förespråkar en vegetarisk livsstil, medan andra säger att kött kan ätas. Fad-dieter som kommer och går förvirrar bara saker längre. Allt detta kan göra det svårt att välja den bästa kosten.

Observerat och sett kaloriintag

Vad de mest ansedda dieterna har gemensamt är att observera kaloriintag., med betoning på att inkludera massor av frukt, grönsaker, fullkorn och bönor, och sedan njuta av allt annat med måtta.

De flesta betonar också vikten av att äta de hälsosammaste fiskarna - och begränsa köttkonsumtionen till magrare kött som kyckling och kalkon när det är möjligt. När det gäller fetter växer konsensus att "hälsosamma" fetter - till exempel från olivolja, nötter och avokado - är riktigt bra för dig.

Vad de mest ansedda dieterna också är överens om är att för mycket socker och för många bearbetade och stekta livsmedel är de främsta orsakerna till diabetes, hjärt-kärlsjukdom och en mängd hälsoproblem i USA. Att byta från en ohälsosam till en hälsosam kost är svårt för många människor - det är därför dieter ofta misslyckas. För mer information om näring och HIV, Klicka här.

Antiretroviral terapi är nödvändig - Sine Qua Non

Behandla HIV. Nuvarande HIV-behandlingsriktlinjer rekommenderar att ARV-behandling startas omedelbart efter diagnos. Huvudskälet för detta råd kommer från data som visar att obehandlad hiv och den resulterande höga inflammationsnivån avsevärt kan öka risken för hjärt-kärlsjukdom, leversjukdom och andra tillstånd. Vissa experter rekommenderar nu behandling med ännu högre CD4-tal av samma anledning, särskilt hos dem med underliggande hög risk för hjärt-kärlsjukdom, leversjukdom eller andra hälsoproblem.

 

Men inte alla har samma underliggande risker för de typer av sjukdomar som berör panelen mest. Till exempel har personer utan någon familjehistoria av hjärtsjukdomar, som aldrig har rökt och som inte har hepatit C eller B, en grundläggande risk att bli sjuka med hjärt-, lever- eller njursjukdom. Ändå gjorde START-studien det klart att behandling som startar snabbt är den bästa behandlingen.

CBD-oljor (Hampolja) från FormulaSwiss, Min recension

Terapeutisk semester? Aldrig!

 

 

Vad som är klart är dock att ju längre människor väntar tills deras CD4-antal sjunker under 500, desto större är risken för att utveckla åldersrelaterade sjukdomar. Faktiskt, en av de mest potenta prediktorerna för en högre risk för de flesta åldersrelaterade sjukdomar är ett CD4-antal under 200.

 

Behandla andra infektioner. Nuvarande riktlinjer för HBV och HIV rekommenderar att personer med båda infektioner bör börja HIV-behandling (med en bas av behandlingar som också bekämpar HBV) så snart som möjligt. Detta beror på att tidig HBV-behandling avsevärt minskar risken för levercancer och andra leverproblem utan att avsevärt öka risken för biverkningar av läkemedel.

 

Det finns flera mycket effektiva behandlingar som för närvarande är godkända av US Food and Drug Administration (FDA) för att behandla hepatit C. Många andra studeras i kliniska prövningar eller väntar på FDA-godkännande. För att kontrollera AASLDs rekommenderade regimer för dem som är samtidigt infekterade med HIV, klicka här. (Behandlingsrekommendationer baseras på hepatit C-genotyp och leverfunktion. Om du inte känner till virusgenotypen eller leverfunktionen, är det lämpligt att diskutera dessa saker med din läkare.)

Följ riktlinjer för förebyggande av sjukdomar och screening 

Forskare började ifrågasätta om vissa åldersrelaterade screeningriktlinjer kan behöva börja i yngre ålder hos personer med hiv.. Till exempel ifrågasatte vissa om det mest populära screeningverktyget att utvärdera risken för hjärtinfarkt, baserat på data från den långsiktiga Framingham-studien, bör modifieras för personer med hiv.

Experter ifrågasätter också om andra verktyg, såsom FRAX-poäng för att bedöma benmineralförlust, kan behöva justeras för HIV-positiva människor. Faktum är att vissa nu rekommenderar att enbart HIV-infektion räknas tillräckligt som en riskfaktor för att benscreening ska börja i en yngre ålder, särskilt för HIV-positiva män, än vad som normalt rekommenderas.

Studier genomförs för att hjälpa till att identifiera om gällande riktlinjer för sjukdomsscreening för personer över 50 år är tillräckliga för personer med HIV. Medan vi väntar på resultaten av dessa studier är det dock viktigt att fråga din läkare vilka typer av riktlinjer för förebyggande och screening av sjukdomar som finns för en person i din ålder och sjukdomshistoria och att insistera på att följa dessa riktlinjer i din egen vård . Den amerikanska arbetsgruppen för förebyggande tjänster tar fram riktlinjer för screening och hantering av sjukdomar som kan vara finns här.

Håll dig uppdaterad

Håll dig social och mentalt ansluten. Många studier har funnit att människor som upprätthåller sociala kontakter med sin familj, vänner och kollegor och som bedriver aktiviteter som de anser lägga till mening i sina liv, inte bara lever längre utan också förblir friskare än socialt isolerade människor och som inte deltar i betydande aktiviteter. Det finns flera sätt att ansluta socialt om du inte är nära familjen och inte har många vänner. flera är lokala aidshjälpsorganisationer (ASO) har stödgrupper för personer med hiv att ansluta till varandra.

Jag har HIV och fick ett vaccin mot COVID-19

Var användbar för någon som behöver

Volontärarbete vid en välgörenhetsorganisation som arbetar för saker du tror på eller i en politisk kampanj kan också hjälpa dig att ansluta dig socialt. Att hitta lokala grupper av människor att träna med skulle uppnå två mål: social koppling och kondition.

Om du inte lätt kan komma ut ur huset eller om du bor på landsbygden utan många möjligheter att träffa människor med liknande intressen kan du ansluta till andra online i forum. Kontrollera POZ-forum till ämnen som intresserar dig och börjar kontakta andra idag.

Om du letar efter en mer personlig anslutning, till exempel en vän, pojkvän eller annan viktig person, kan du överväga att gå med på en online dejtingsajt som POZ-kontaktannonser.

Finns det experimentella behandlingar för att fördröja åldrandet hos personer med HIV?

Många forskargrupper letar efter sätt att bromsa åldrandet hos både HIV-positiva och negativa individer. Hittills finns det inga bevisade metoder för att faktiskt vända åldrandet. Här är ett urval av några av de mest lovande exemplen på forskning för att sakta åldras och några exempel på dem som är mer riskfyllda och kräver försiktighet.

Minskar inflammation. Som redan förklarats är ett kroniskt överaktivt immunsystem skadligt på ett antal sätt. Inte bara kan det direkt skada våra blodkärl och vitala organ, men det kan också påskynda förnyelsen av våra immunceller, vilket leder till immunosenescens.

En mängd olika föreningar - vissa för närvarande tillgängliga för andra tillstånd och andra experimentella - testas på personer med HIV för att lugna immunförsvaret.

Tillgängliga studieläkemedel inkluderar aspirin, HMG-CoA-reduktashämmare (kallas vanligtvis "statiner" och används för att sänka kolesterol)ingångshämmare selzentry (maraviroc) och läkemedel som vanligtvis används för att behandla malaria. Experimentella läkemedel inkluderar de som är utformade för att behandla artrit och andra inflammatoriska sjukdomar.

Telomerer - Ska vi röra med dem?

Förlängning och reparation av telomerer. Om skadade eller förkortade telomerer leder till immunutmattning, bör vi sträva efter att reparera eller förlänga dem, eller hur? Det bästa svaret på den frågan är ja, men bara om vi kan göra det säkert. Det finns en bra anledning till att vi har utvecklats på ett sådant sätt att våra telomerer går sönder om en cell reproducerar för mycket: celler som inte kan sluta replikera blir cancerösa. Läkemedel som stimulerar enzymet telomeras, som hjälper till att upprätthålla telomerer, kan hypotetiskt öka risken för vissa cancerformer. Det finns några lovande läkemedel i tidiga djurstudier, men mycket forskning kommer att behövas innan de är redo att användas på människor.

Stora risker - Kost med lågt kaloriinnehåll

Det finns riskabla alternativ. En av de mest skriftliga metoderna för att förlänga livslängden för djur och (förhoppningsvis) människor är extrem kaloribegränsning. Studier har gått från insekter till små däggdjur, och hittills verkar det som att en diet som innehåller ungefär hälften av den ”optimala” mängden kalorier för ett enskilt djur kan förlänga djurets förväntade livslängd och öka dess hälsa och vitalitet under dessa år. av livet. Vi är dock långt ifrån att kunna studera denna metod hos människor, och de flesta forskare och vårdpersonal skulle inte rekommendera att människor med hiv börjar en kalorifattig diet.

Hormoner?

Men en annan vanlig behandling i kliniker med "livslängd" i USA är användningen av hormoner som testosteron, humant tillväxthormon och anabola steroider. Medan var och en av dem har godkänts för att behandla den vanliga fett- och muskelförlusten hos personer med avancerad hiv-sjukdom (slöseri) har ingen godkänts för att bromsa eller vända åldringsprocessen och alla har biverkningar som faktiskt kan öka någon relaterad ålders- relaterade tillstånd såsom hjärt-kärlsjukdom, leverproblem och diabetes.

 

Slutsats 

A ART är inte perfekt - alla tillgängliga behandlingar kan orsaka vissa biverkningar; medicinerna måste nu tas med nästan perfekt regelbundenhet och för livet; och alla kan sluta arbeta.

Med detta sagt är många experter nu överens om att en person som startar ARVs tidigt har en god chans att leva ett liv. nästan Normal.

 

Även om åldersrelaterade sjukdomar är mycket högre hos personer med hiv, Detta betyder inte att alla människor som är HIV-positiva kommer att ha olika sjukdomar när de fyller 50 år. Faktum är att den faktiska frekvensen av vissa åldersrelaterade sjukdomar förblir långt under 10% hos personer med hiv..

Det som förblir oklart är vem som löper störst risk för vilka sjukdomar, hur vaksamma vi måste vara vid screening för olika sjukdomar och om behandlingen för någon sjukdom kommer att behöva skilja sig åt hos personer med hiv.

 

Forskare arbetar aktivt med dessa frågor. Under tiden är de bästa metoderna tillgängliga för att förhindra åldersrelaterad fysisk och mental nedgång gamla vanor:

  • Gå på en diet;
  •  Övningsövningar;
  •  Upprätthålla sociala kontakter;
  • Och avstå från skadligt beteende.

Översatt och reviderat av Cláudio Souza från originalet i HIV och åldrande

Åldrande med HIV

HIV e Imunosenessência

Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Läs om hur din feedbackdata behandlas.

Prata med Cláudio Souza