O HIV não pode ser gerenciado isoladamente. Requer uma abordagem
AVISO IMPORTANTEEste texto é informativo e não substitui avaliação médica. Eu escrevo também a partir da minha experiência como paciente, mas decisões sobre exames, diagnóstico e tratamento devem ser...
- Parar de fumar
- Exercitando-se rotineiramente
- Limitando a ingestão de álcool
- Evitando gorduras saturadas, carne vermelha, açúcar e alimentos processados
- Obtendo os exames de câncer recomendados
- Obtendo as vacinas recomendadas
- Consultar seu profissional de saúde para exames gerais de saúde
Acesso a cuidados de saúde entre homens negros
Cerca de 77% das pessoas negras recém-diagnosticadas com HIV estão ligadas aos cuidados de saúde. Destes, apenas 3 de cada 5 homens heterossexuais negros entre 13 e 24 ou 45 anos e 54 recebem cuidados. 15 estigmas do HIV e teorias conspiratórias impedem muitos desses homens de procurar tratamento. 16 O Elo Entre HIV e Saúde MentalMedicamentos De Balcão De Farmácia
Sobre o balcão (OTC) os medicamentos não influenciam a infecção pelo HIV. Mesmo que alguns fabricantes comercial anunciem, muitas vezes mentirosamente, que seus produtos são como “propulsores imunológicos”, eles não fazem nada para tratar a infecção ou alterar o curso da doença. Dito isso, existem medicamentos OTC que às vezes são usados para aliviar sintomas da doença ou efeitos colaterais do tratamento. Estes incluem:- Capsaicina: Aplicadas topicamente na pele, esses medicamentos são derivados de pimentão, sendo pensados para aliviar sintomas de neuropatia periférica em algumas pessoas. Na minha vida a capsisacina teve o efeito de um romance sem futuro. Uma terrível desilusão. O Óleo de canabinol mudou tudo, ou nem poderia estar aqui, trabalhando há já quase seis horas. 17
- Suplementos antioxidantes: A infecção pelo HIV a longo prazo pode aumentar a concentração de radicais livres que causam danos a tecidos e células. Há algumas evidências, embora escassas, de que suplementos antioxidantes como CoQ10 e L-carnitina podem ajudar a neutralizar radicais livres (embora não haja evidências de que eles possam prevenir ou tratar doenças associadas ao HIV). 18
- Cálcio e vitamina D: A infecção pelo HIV a longo prazo está associada à perda de minerais ósseos. Embora não esteja claro se suplementos de cálcio ou vitamina D podem reduzir o risco de fraturas associadas ao HIV, eles podem ser uma opção razoável para pessoas com HIV que têm osteoporose. 19
Medicina Complementar e Alternativa (CAM)
Não existem terapias complementares ou alternativas que possam tomar o lugar da terapia antirretroviral. Dito isso, às vezes as pessoas com HIV recorrem à medicina alternativa para gerenciar melhor os sintomas ou aliviar os efeitos colaterais. Para evitar interações e outros possíveis danos, fale com seu profissional de saúde antes de adicionar qualquer terapia complementar ou alternativa ao seu plano de tratamento.Yoga e Meditação
O HIV está associado a altas taxas de estresse, ansiedade e depressão, particularmente em comunidades onde o HIV é estigmatizado. Essas emoções podem afetar sua capacidade de aderir ao tratamento. 21 Yoga, meditação e outras terapias mente-corpo não podem superar essas questões por conta própria, mas podem ajudar a gerenciar o estresse e a ansiedade como parte de um plano geral de tratamento. 22 Alguns estudos sugerem que a meditação da atenção plena pode ajudar a minimizar a dor crônica causada pela neuropatia periférica, em parte reduzindo a ansiedade que aumenta a sensação de dor. 23 O teste de HIV pode ser realizado confidencialmente. Se você testar positivo e precisar de tratamento, existem muitos programas federais, estaduais e institucionais que podem ajudar a pagar pelo seu tratamento e cuidados.PERGUNTAS FREQUENTES
- Como o HIV é tratado?
- Quais são os objetivos do tratamento do HIV?
- Como os tratamentos de HIV são escolhidos?
- O que acontece se você parar o tratamento do HIV?
- Todas as terapias antirretrovirais são tomadas uma vez por dia?
- Que outros tratamentos são usados em pessoas com HIV?
- O HIV pode ser tratado sem antirretrovirais?
- Quanto tempo você pode viver se você for tratado para o HIV?
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