Sarcopenia e HIV: preservar músculo é preservar autonomia

Metadados editoriais

Sarcopenia não é apenas “ficar mais magro”. É perda de força e desempenho muscular, geralmente acompanhada de redução de massa. Ela aumenta risco de quedas, dependência e recuperação difícil após internações.

Peso não conta toda a história

Uma pessoa pode manter ou ganhar peso enquanto perde músculo e acumula gordura. Força para levantar da cadeira, caminhar, subir degraus e carregar objetos revela mais sobre função.

Por que pessoas com HIV merecem atenção?

Inflamação, períodos de doença grave, alterações hormonais, neuropatia, medicamentos, baixa ingestão e imobilidade podem contribuir. Internações aceleram perda muscular.

Exercício e proteína

Treino de força adaptado é uma das intervenções mais importantes. Proteína suficiente ajuda, mas a quantidade precisa considerar rim, fígado, digestão, peso e alimentação total. Quem possui insuficiência pancreática ou dificuldade de absorção precisa de avaliação específica; despejar proteína sobre má digestão não constrói músculo por decreto.

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Próximo: Ossos, osteopenia e fraturas em pessoas com HIV.

Fonte

Iriarte-Parra C, Erlandson KM. Frailty, Sarcopenia, and Intrinsic Capacity in Older People With HIV. IAS–USA. https://www.iasusa.org/tam-34-3-iriarte-parra-erlandson/

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