Fibromialgia – Milhões Não Diagnosticados Sofrem Deste Mal

Fibromialgia

Prevalência dos EUA: Estima-se que 10 milhões de pessoas; 3% da população; a maioria dos casos permanece sem diagnóstico²⁷

A fibromialgia é uma condição de “sensibilização central“, o que significa que a dor se origina de um sistema nervoso central que se tornou hipersensível aos sinais de dor. ²⁸

Sintomas

A fibromialgia pode envolver mais de 60 sintomas, com cada pessoa experimentando uma mistura única. Os sintomas primários incluem:

• Dor generalizada que pode estar doendo, esfaqueando, queimando ou atirando
• Dor de estímulos que não devem causar dor (temperatura, pressão)²⁸
• Sensações nervosas anormais como coceira, formigamento ou “zings” (parestesias)²⁹
• Dor que se move ao redor do corpo
• Disfunção cognitiva (“névoa mental”)
• Sono irreso
• Fadiga
• Sensibilidade à luz, ruído ou fragrâncias30
• Tontura e desmaio31

Os sintomas podem ser constantes, ou podem ter remissões (quando os sintomas são leves ou ausentes) e sinalizadores (quando os sintomas são mais graves).

A Grande Lista de Sintomas de Fibromialgia

Causas

As causas da fibromialgia ainda não foram compreendidas. As possíveis causas incluem uma combinação dos seguintes fatores. ³²

• Predisposição genética: A condição se agrupa nas famílias.
• Hormônios sexuais: As mulheres parecem ser mais suscetíveis, especialmente em tempos de flutuações hormonais, como gravidez ou menopausa.
• Idade: Embora qualquer pessoa possa desenvolver fibromialgia, é mais frequentemente diagnosticada durante os anos de gravidez.
• Níveis de estresse: O aparecimento de alguns casos ocorre durante ou após períodos de estresse aumentado.

Outras condições crônicas de dor podem ser uma causa de fibromialgia. Pesquisas sugerem que o bombardeio constante de sinais de dor pode mudar a forma como o cérebro os processa e levar à sensibilização central. ³³

Quem fica com fibromialgia?

Diagnóstico

Nenhum exame de sangue ou imagem pode diagnosticar fibromialgia. Os profissionais de saúde diagnosticam isso de duas maneiras.

• Exame de ponta: A pressão é colocada em 18 pontos ao redor do corpo para medir a dor generalizada e a resposta à dor aumentada.
• Índice de dor generalizada e escala de gravidade dos sintomas: Dois questionários avaliam o nível e a natureza da dor e outros sintomas.  (Este é o método mais novo e preferido.)

Seu provedor de saúde também provavelmente pedirá exames de sangue e possivelmente exames de imagem para descartar outras condições.

Como a fibromialgia é diagnosticada

Tratamento

O tratamento da fibromialgia deve ser adaptado aos seus sintomas específicos e sua gravidade, bem como gatilhos de sintomas conhecidos. Um regime típico de tratamento envolve:

• Medicamentos prescritos (antidepressivos, anticonvulsivos, analgésicos)
• Aliviadores de dor tópicos
• Terapia cognitiva comportamental
• Exercício moderado e gradualmente aumentado
• Tratamentos complementares (acupuntura, cupping, liberação miofascial)
• Meditação mindfulness34
• Suplementos (ômega-3, vitamina D, SAM-e, 5-HTP)
• Maconha medicinal e canabidiol, conhecido como ^CBD35
• Terapia física e ocupacional
• Mudanças no estilo de vida (dieta, perda de peso,36 não ^fumando37 )

Encontrando alívio da fibromialgia

Outras grandes condições de dor crônica

Muitas condições crônicas de dor são mais conhecidas do que as acima. Em alguns casos (artrite reumatoide, esclerose múltipla), isso é porque eles são mais incapacitantes. Em outros casos, é devido ao tempo que eles foram reconhecidos ou aos esforços bem-sucedidos de grupos de defesa.

Algumas dessas principais condições de dor crônica incluem o seguinte.

• Síndrome da dor miofascial: Uma doença do tecido conjuntivo muitas vezes confundida com fibromialgia
• Gota: Um tipo intensamente doloroso de artrite
• Endometriose: Tecidos do útero crescem em outros lugares
• Cistite intersticicial: Também chamada de síndrome da bexiga dolorosa
• Síndrome da dor central: Resultados de danos no sistema nervoso, como um derrame
• Doença degenerativa do disco: Envolve os discos entre vértebras na coluna vertebral
• Lúpus: Uma doença autoimune que vem de muitas formas
• Artrite psoriatica: Um tipo de artrite que afeta a pele
• Artrite reumatoide: Uma forma de artrite caracterizada por inflamação persistente
• Esclerose múltipla: Envolve danos aos nervos

Essas condições, combinadas, impactam cerca de 40 milhões ou mais pessoas.

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