Protegendo-se do HIV: Dicas Essenciais

Transmissão e Propagação do HIV

Como você contrai o HIV?

O Vírus da Imunodeficiência Humana (HIV) não se espalha facilmente. Nos EUA, o HIV é transmitido principalmente por meio de relações sexuais ou pelo compartilhamento de seringas e outros equipamentos de injeção com alguém que tem o vírus.

Você não pode pegar HIV por picadas de mosquito, tosse, espirro, compartilhando utensílios domésticos ou nadando na mesma piscina que uma pessoa com HIV. Além disso, você não contrairá o HIV de um parceiro sexual que esteja em tratamento antirretroviral (TARV) e tenha uma carga viral indetectável.

Saliva Não Transmite HIV

Nenhum caso documentado de HIV foi causado por suor, saliva ou lágrimas. Em casos extremamente raros, pequenas quantidades de sangue na boca podem transmitir o HIV durante beijos com a boca aberta ou sexo oral. O sangue pode vir de cortes causados pelo uso do fio dental, feridas gengivais ou ingestão de alimentos pontiagudos, como o peixe “porquinho” (sim, sou aquarista e fico me perguntando por que deram esse nome a um peixe!).

Para infectar alguém, o vírus deve estar presente em nível detectável no corpo da pessoa com HIV. Em seguida, precisa superar as defesas naturais do corpo, como a pele e a saliva. Se sua pele estiver íntegra, ela protegerá você contra infecções transmitidas pelo sangue ou fluidos sexuais. A saliva também ajuda a neutralizar o HIV na boca. Contudo, se sangue ou fluido sexual infectado pelo HIV entrar no corpo através de feridas, seja durante atividade sexual ou compartilhamento de equipamentos de injeção de drogas, a infecção pode ocorrer.

O HIV também pode ser transmitido da pessoa gestante para o bebê durante a gravidez, parto ou amamentação, um processo chamado transmissão perinatal.

Como você pode se proteger e proteger os outros?

Se você não tiver certeza de que você e as pessoas com quem faz sexo ou compartilha seringas não têm HIV, é importante tomar medidas preventivas. Pessoas que contraíram HIV recentemente (nos últimos 2-3 meses) têm maior probabilidade de transmiti-lo, pois a carga viral é mais alta nesse período. Em geral, quanto maior a carga viral, maior o risco de transmissão; e, inversamente, quanto menor a carga viral, menor o risco. Como mencionado, pessoas com carga viral indetectável não transmitem HIV.

Atividade Sexual

A forma mais eficaz de evitar a transmissão do HIV através da atividade sexual é a abstinência. No entanto, se optar por praticar sexo, o uso de preservativos é uma das formas mais seguras de prevenir o HIV e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).

Um relacionamento monogâmico pode ser uma proteção eficaz contra o HIV, desde que ambos os parceiros estejam livres do vírus ou que o parceiro soropositivo esteja em TARV e tenha uma carga viral indetectável.

O sexo oral apresenta menos risco de infecção do que o sexo anal ou vaginal, especialmente se não houver feridas abertas ou sangue na boca. Para reduzir o risco de transmissão, barreiras como preservativos externos (para o pênis) ou internos (para a vagina ou reto) devem ser usadas. Quando usados corretamente, preservativos são altamente eficazes.

Riscos Em Atividades Sexuais

Eu, Cláudio, contraí em atividades sexuais. Muito me expus ciente dos riscos e muito caro paguei por meus desenganos. Fato é que viver com HIV acabou por me levar a uma reforma íntima e, tenho certeza, sou uma pessoa melhor hoje do que era em 1994, quando fui diagnosticado. Vivi três anos sem tratamento e era uma vida sem amanhã. Todos os dias eu via alguém cair para a AIDS e me perguntava quando seria minha vez

Uso de Substâncias

O uso de substâncias pode indiretamente aumentar o risco de transmissão do HIV, uma vez que o álcool e outras drogas podem reduzir a capacidade de julgamento das pessoas e diminuir o uso de preservativos. Compartilhar agulhas e seringas aumenta consideravelmente o risco de infecção.

Se você usa drogas, não compartilhe agulhas, seringas ou outros equipamentos. Se precisar compartilhar, esterilize o equipamento com água sanitária e água antes de cada uso. Programas de troca de seringas fornecem seringas limpas e também oferecem outros serviços, como aconselhamento sobre o uso de substâncias e acesso ao tratamento para HIV e hepatite.

Transmissão Perinatal

A transmissão do HIV de uma pessoa gestante para o bebê é possível, mas tornou-se menos comum devido aos avanços na prevenção e no tratamento. Se uma pessoa grávida com HIV toma TARV conforme prescrito, o risco de transmitir o vírus ao bebê durante a gravidez, parto ou amamentação é inferior a 1%.

Contato com Sangue

O HIV pode ser transmitido por contato direto com sangue infectado. Se o seu trabalho o expõe ao sangue, use sempre luvas, máscaras e outros equipamentos de proteção. Tenha cuidado ao prestar primeiros socorros a alguém que esteja sangrando.

E se eu fui exposto?

Se você acha que foi exposto ao HIV, faça o teste o mais rápido possível e considere iniciar a profilaxia pós-exposição (PEP). A PEP envolve o uso de medicamentos antirretrovirais para prevenir a infecção e deve ser iniciada dentro de 72 horas após a exposição.

Tratamento como Prevenção (TasP) e PrEP

Além da PEP, a profilaxia pré-exposição (PrEP) é uma opção para prevenir a infecção em pessoas vulneráveis ao HIV. A PrEP é eficaz, mas só funciona se tomada regularmente, e deve ser discutida com um médico.

Conclusão

O HIV não se espalha facilmente. Sangue, fluidos sexuais ou leite materno contendo HIV devem entrar em seu corpo para haver transmissão. Para reduzir o risco de infecção, use preservativos, não compartilhe seringas e siga o tratamento antirretroviral se você for soropositivo. Se você for gestante com HIV, tomar TARV reduz o risco de transmissão para o bebê para menos de 1%.

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https://soropositivo.org/2024/01/19/estatisticas-de-hiv-que-voce-deve-conhecer/

Traduzido por Cláudio Souza do original em: Stopping the Spread of HIV – International Association of Providers of AIDS Care (iapac.org)

https://soropositivo.org/2024/03/20/o-sistema-nervoso-periferico/

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