CAMISINHA | ANTICONCEPCIONAIS | CONTRACEPTIVOS

09/08/2010

Assim como o céu é azul, a rosa é cheirosa e Lady Gaga é maluca, mais dia menos dia você, menina, vai menstruar. Não adianta chorar, espernear, rezar nem fazer promessa, o Chico””s Day vai chegar. É uma etapa da natureza feminina. Então, o melhor é estar preparada (como se fosse fácil).

Por onde começar? Que tal trocar ideia com a mãe, tia, irmã mais velha, professora? Ouvir como foi a primeira vez (chamada menarca) das amigas? Só assim para ter certeza de que você não é de outro mundo!

“Estava brincando de boneca com a minha irmã e senti dores. Fui ao banheiro e vi que a calcinha estava manchada. Fiquei tão assustada que sai correndo. Pensei que tinha me machucado”, conta Giulia Ceconello, 13 anos. Ela foi a primeira da turma a menstruar, há três anos. “Depois, acostuma.”

No Brasil, a média de idade da primeira menstruação é de 12 anos, podendo variar entre 9 e 16, dependendo da raça, estado nutricional, gordura corporal e idade em que a mãe teve a menarca. Além disso, a menstruação costuma acontecer mais ou menos dois anos e meio após despontar o broto mamário,que é o início do desenvolvimento das mamas.

Para Carolina Mazzaro, 13, a primeira vez foi ainda mais traumática. “Estava no shopping e percebi algo estranho. Minha mãe me levou ao banheiro e fiquei histérica. Não podia acreditar que aquilo estava saindo de mim.”

Bárbara Gonçalves, 13, estranhou a cor da mancha. “Não sabia que era marrom.” A cor do início e fim da menstruação é marrom por causa da taxa de hormônios, entre outras razões, mas não precisa se preocupar.

Tem menina, por outro lado, que aguarda ansiosa o momento de ficar menstruada. “Estava dormindo e me senti tranquila. Sabia que ia acontecer”, conta Letícia Bernardes, 14, ‘mocinha”” há três anos. “Contei para a minha mãe e ela explicou tudo. Faz parte da natureza”, diz.

Menstruar é tão normal que não precisa parar de fazer nada durante ‘aqueles”” dias (nem deixar de transar, mas com CAMISINHA, claro!). E praticar esportes é uma ótima forma de relaxar.

Blusão na cintura disfarça

Ok. Menstruar é coisa da natureza feminina, mas a maioria admite que é chato aguentá-la todo mês. A dica é passar por esses dias da melhor forma possível e abusar dos truques, disfarces e da ajuda das melhores amigas. “Blusão na cintura é uma boa. Não abro mão de colocar quando vou à academia. Mas que é desconfortável, isso é”, conta Natália da Silva, 15.

Outra forma de disfarçar o volume do absorvente é colocar duas calças ou camisetão. Depois que Giulia Di Giorgio, 13, passou a maior vergonha ao voltar do balé manchada, aprendeu a lição. “Fico sempre de olho para ver se vaza ou não. Vem muito pra mim (os médicos calculam média de 80 ml de sangue, menos da metade de um copo de requeijão, a cada menstruação).”

E quando o ‘chico”” chega bem no dia em que a galera vai ao clube ou à praia? Há três saídas: ficar sentada olhando todo mundo se divertir; usar absorvente interno, OB (as virgens podem, mas é preciso consultar um médico antes); ou entrar na piscina menstruada.

O que acontece é que a água, se estiver gelada, contrai os vasos dificultando a vazão do sangue. Quando sair da água, tudo volta ao normal. Então, cuidado para não pagar mico!

Você precisa entender que…

A menstruação é a descamação da membrana que reveste a parte interna do útero (endométrio). É eliminada todo mês, junto com sangue, quando não ocorre a fecundação do óvulo pelo espermatozoide, ou seja, a gravidez. A partir da menarca (primeira menstruação), a mulher já pode ter filhos (está biologicamente preparada para a gestação).

Alguns cientistas dizem que a menstruação serve para defender o organismo contra a invasão de microorganismos, que podem entrar no útero com os espermatozóides.

Na adolescência, o fluxo menstrual dura de dois a oito dias. A quantidade também varia, exigindo a troca de quatro a seis absorventes por dia. E preciso trocá-los mesmo porque sangue cheira forte.

É chamado de ciclo menstrual o período entre uma menstruação e outra. Depende da maturidade hormonal, por isso, na adolescência, são comuns as falhas.

Nessa fase, o intervalo tido como normal entre um ciclo e outro é de 21 a 40 dias. Em geral, a mulher só é considerada madura, do ponto de vista reprodutivo, depois de dois a cinco anos após a primeira menstruação. Antes disso, o organismo não está preparado ainda para gestação. A menstruação acaba de vez na época da menopausa, quando a mulher para de produzir hormônios sexuais, por volta dos 50 anos.

Não, o mundo não precisa saber de nada

É incrível, mas a menstruação chega e só falta a mãe anunciar pelo Twitter. “Ninguém precisa saber. É algo íntimo. Não tem de dar parabéns; não é meu aniversário”, afirma Marina Pontes, 16. O mesmo pensa Evelyn Rocha, 12. “Fui à farmácia comprar absorvente, quando voltei o condomínio inteiro bateu palmas e meu pai me deu um buquê de flores. Foi fofo, mas morri de vergonha”, conta.

Giovanna Proença, 13, não contou nem para as amigas. “Tive de me acostumar primeiro com a ideia, depois falei. Contei que tinha ficado de ‘chico”” e as meninas quiseram saber quem era ele, se beijava bem”, diverte-se a garota, que hoje fala sobre o tema sem problemas. “Converso até com os meninos. Eles não entendem como é chato, mas tudo bem.”

O direito de contar que ficou ‘mocinha”” só diz respeito à menina. Mas, mesmo assim, tenha paciência com sua família. É uma questão cultural, indica o amadurecimento sexual.

Quatro Marias e dois chicos!

A atriz Polliana Aleixo, 14 anos, que interpretou Maria Eunice em Tempos Modernos, da Globo, não se surpreendeu quando o ‘chico”” veio pela primeira vez, no ano passado. “Como estava em casa, foi mais tranquilo.” Conta que no início era difícil se acostumar com as datas e se prevenir, mas agora leva numa boa, sem problemas.

Jeniffer Andrade, 11, intérprete de Maria Clara, uma das irmãs de Polliana na novela da Globo, também já passou pela experiência. Sua menarca chegou recentemente, deixando-a orgulhosa por ter se tornado ‘mocinha””, mas desapareceu no mês seguinte. “Fiquei preocupada, mas o médico disse que no começo é normal falhar.”

E as outras duas Marias da trama? Ana Karolina Lannes, 10 (Maria Eugênia), e Rebecca Orenstein, 12 (Maria Helena), ainda não menstruaram e estão na expectativa e preparadas. “Moro com meu pai e ele não entende nada disso. Quem me explica é minha avó, tias e primas”, conta Ana. Na opinião de Rebecca, tudo acontece na hora certa, quando o organismo está maduro para isso. “Estou esperando com calma. É algo natural. Vem pra todas.”

Pode ficar sem menstruar

Há métodos que interrompem a menstruação (chamada de menorréia) por um tempo, como injeções e implantes, que também funcionam como anticonpecionais.

Esses dispositivos liberam hormônios no organismo, suspendendo o ciclo hormonal natural. No caso de implantes – colocados sob a pele – duram três anos. As injeções são aplicadas a cada três meses. Em geral, as pílulas ANTICONCEPCIONAIS respeitam o ciclo menstrual, sendo ingeridas durante 21 ou 24 dias (dependendo da marca). Quando termina a cartela, a menstruação desce, sendo uma forma de regulá-la. Há outras de uso contínuo que, além de evitar a gravidez, impedem de menstruar. Só o médico pode dizer se a garota pode utilizá-los e qual o indicado.

Curiosidades

Na Idade Média, as mulheres não podiam comungar nos dias em que estavam menstruadas porque era considerado pecado

No século 19, na Inglaterra, mulheres menstruadas eram consideradas vítimas de doença grave

Os Bambuti, tribo do Congo, comemoram a menarca com festa, a Dança da Vida. O mesmo fazem os Tamils hindus do Sri Lanka

Na tribo Yudjá, do Xingu, a menina que acabou de menstruar fica isolada e aprende a tecer. As índias do grupo Cheyenne também são mantidas reclusas por até dois meses