Es gibt Leben mit HIV

Ich bin HIV-positiv! Ich lebe mit HIV! Und nun? Was mache ich?

Zweifel ist für viele grausam! Was soll ich jetzt tun, "dass meine Welt gefallen ist"?

Ich bin HIV-positiv!

Und jetzt, mein Gott!

Diagnostiziert werden mit HIV oder AIDSEs ist ein großer Schock. Dies kann dazu führen, dass wir uns erneut mit vielen Fragen zu Sex, Sexualität und unserem Wohlbefinden befassen, mit denen wir uns möglicherweise schon lange befasst haben. 

Meu Deus, estou com HIV! E agora
Aber du siehst, ich hatte auch Angst! Und sehr, sehr, sehr ängstlich. Als ich meine Seropositivität entdeckte und verstand, dass sie das Wort seropositiv in den Tod umgewandelt hatten und dass dies eine Lüge war, brauchte ich Zeit, Angst, und lange Zeit verabreichte ich Sauerstoff in einem U-Boot, das in der Maryannas Fossa versenkt war, mit der Ägide: Seropositiv. Klicken Sie auf das Bild, es öffnet einen anderen Teil meines Lebens in einem anderen Tab

Dieser Leitfaden richtet sich an jemanden, bei dem kürzlich eine Diagnose gestellt wurde - und der von jemandem verfasst wurde, der diesen Weg bereits gegangen ist und bei dem 2018 HIV diagnostiziert wurde. Angesichts der großen Komplikationen konnte ich jedoch nicht anders, als meine persönlichen Einfügungen vorzunehmen Meine Erfahrung mit HIV seit einer Zeit der Behandlung… Nun, wir haben ein Follow-up durchgeführt, eine Suche nach Verbesserungen, um andere Dinge zu bekämpfen, denn für uns gab es immer noch keine Möglichkeit, HIV am Kragen zu bekommen, schauen Sie sich das Gesicht an ihn und bedecke ihn mit Schlägen!

Fügen Sie hier Vinícius de Moraes ein: „Capoeira ist gut, es fällt nicht“!

Auf diese Weise geben er und ich einige Tipps und Ratschläge, die Ihnen helfen können, diese schwierige Anfangsphase mit weniger Trauma und weniger Stress zu überwinden.

Die gute Nachricht ist auf der anderen Seite der Mauer, die sich vor Ihnen abzeichnet, am Ausgangspunkt Ihrer Reise nach der Diagnose. Ja, es gibt Millionen von Menschen mit HIV auf der ganzen Welt, die ein glückliches und erfülltes Leben führen. Für sie und bald für Sie wird HIV ein weiterer Teil der Szene, diese Oper namens Vida! Und ob Wiederholung oder nicht, ich bestehe darauf:

Seropositiv zu sein bedeutet, in einer Choreografie fürs Leben zu leben, für das Leben zu tanzen (zu kämpfen)

Es ist möglich zu leben und glücklich zu sein, obwohl wir mit HIV leben, und es wird niemals mehr oder weniger wichtig sein als das, was sie in ihrem Leben wollen.

Lass dich nicht täuschen. Der Weg ist kompliziert, beschwerlich und oft sehr einsam. Aber wenn Sie etwas Vertrauen in Gott haben können, berichten Sie, ohne Angst vor Fehlern zu haben, dass Gott Ihnen auch vertraut, oder er würde Ihnen diese Reise nicht geben. Und wenn Sie nicht an Gott glauben, Geduld! Er glaubt immer noch an dich

Hier sind einige erste Schritte, die angeboten werden, um Sie von den heutigen Herausforderungen in eine friedlichere und glücklichere Zukunft zu führen.

Leben mit HIV: Erste Schritte zum Leben als HIV-positiv

 

Erhalt Ihrer psychischen Gesundheit Schritte nach der HIV-Diagnose 

Herauszufinden, dass Sie mit HIV leben, ist eine medizinische Diagnose, aber auch viel mehr als eine medizinische Diagnose. In meinem Fall wurde ich fast verrückt vor Angst!

Es war 1994 und alles, wie das Leben einer HIV-positiven Person, war diametral anders!

Es gab nichts Schöneres als "Behandlung".

HIV-positiv zu sein bedeutete in meinem Fall, wöchentlich in die CRT-A-Klinik zu gehen, die sich immer noch in der Rua Antônio Carlos befindet.

Es war zu wissen, wie sehr ich schlimmer geworden war! Einer der Freunde, die ich dort gemacht habe. und dann habe ich es aus den Augen verloren, es war die Sozialarbeiterin Analice. Analice half mir bei sozialen Problemen. Ja, es gibt viele soziale Probleme.

Aber Analice war Sozialarbeiterin. Und als Menschen mit AIDS „wie Fliegen starben“, half sie mir, meinen Garantiefonds abzuheben, mit dem ich meinen ersten Computer mit Windows 3.11 erwarb.

Solange ich einen Arm, ein Auge und ein funktionierendes Gehirn habe, wenn auch prekär

Jetzt, da die HIV-Behandlung so gut funktioniert, ist der größte Kampf für jemanden, der neu diagnostiziert wurde, höchstwahrscheinlich der Kampf um die Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit. Deshalb wird dieses Thema zuerst behandelt.

Sie Muss Wenden Sie sich sofort an die medizinische Seite (siehe nächster Abschnitt), priorisieren Sie jedoch gleichzeitig einige konkrete Schritte, um mit der emotionalen Seite umzugehen:

  1. Atmen.
  2. Sag es jemandem.
  3. Sprechen Sie mit anderen mit HIV.
  4. Betrachten Sie die Therapie.
  5. Schlafen
  6. Meditiere
  7. Bekämpfe den internen Kritiker.
  8. Halte Sex positiv.
  9. Übung.

Mit HIV leben, HIV-positiv sein, Ihre geistige Gesundheit erhalten und erhalten: 

Das bin ich! Im Laufe der Zeit mit oder ohne HIV leben ..

Oft unglücklich und ängstlich;

Der Name dafür ist Leben. Denken Sie daran, Sie leben immer nur einen Tag und nichts kann das anders machen! Nicht einmal die Verräter von früher

Atmen. Tief durchatmen. Aber atme ruhig und gleichmäßig. Wer deine Atmung kontrolliert, kontrolliert deinen Körper, dein Leben, dein Schicksal!

Atme und denke: Mir geht es gut! Und mir geht es gut!

Kehren Sie immer wieder zu diesem Konzept zurück. Warum? Weil es wahr ist. Hättest du die aktuelle Situation gewollt? Es ist nicht einfach? Ist es vernünftig, in Aufruhr zu sein? Ja.

ABER: Ist Ihre medizinische Prognose gut? Absolut! Wirst du darüber hinwegkommen und in Ordnung sein? JA!

Machen Sie einen Schritt nach dem anderen, einen Tag nach dem anderen, eine Stunde nach der anderen. Atmen. Es ist nicht nötig, alles auf einmal zu erledigen. Aber machen Sie ein paar kleine Schritte.

Herzlichen Glückwunsch zum Gewinn dieser Etappen, als würden Sie ein Tor feiern, das Sie erzielt haben!

Das einzige, was nicht verhandelbar ist, ist eine Behandlung. Obwohl ich bestimmte Positionen respektiere, fürchte ich bestimmte Konsequenzen!

Erklären:

Das Immunsystem mit seinen Gedächtniszellen, über die in den Tagen von COVID-19 gesprochen wurde, ist wie Soldaten von Elitetruppen mit bestimmten Spezialisierungen. Sehen Sie, wir haben Truppen, die auf Abrisse spezialisiert sind, aber wir haben auch Anti-Bomben-Trupps! Ansonsten haben wir Soldaten, die auf den Einsatz von Panzerfäusten spezialisiert sind, um sich bestimmten gepanzerten Fahrzeugen zu stellen, sowie andere, die auf den Kampf von der Oberfläche zur Luft spezialisiert sind. Wenn wir weiter gehen, haben wir diejenigen, die sich mit Brandbomben, Unterwasserangriffen usw. befassen.

Diese Soldaten ausSenden Sie Schulungszeit, Kosten für Schulungsmaterial, beinhalten viele Aspekte, und einer der wichtigsten ist genau dies:

Zeit.

In diesem Kampf gibt es keine Zeit zu verlieren und ein Absinken der CD4-Anzahl bedeutet, dass das Risiko besteht, eines dieser „Teams“, Truppen oder Spezialgruppen zu verlieren, nachdem es verloren gegangen ist. Nun, es ist nicht immer möglich, sie neu zu erstellen! So was…

Andernfalls können Sie diese Schritte schrittweise ausführen. Dies ist eine große Veränderung, und Sie werden einige Zeit brauchen, um sie positiv in Ihr Selbstbild zu integrieren. Beeilen Sie sich nicht, sondern ermutigen und feiern Sie kleine Fortschritte in Ihrem Denken über HIV.

Denken Sie daran, dass Sie im zweiten Jahrzehnt des XNUMX. Jahrhunderts leben und dies hoffentlich erheblich besser ist als dieses im letzten Jahrzehnt des XNUMX. Jahrhunderts, obwohl das Leben mit HIV überhaupt nicht einfach ist!

Und in allem in unserem Leben gibt es eine natürliche Formel für das Leben.

Ein Tag nach dem anderen. Wie Lao Tzu lehrt, beginnt eine Reise von tausend Meilen mit einem einfachen Schritt

Wenn Sie sich freiwillig melden und diesen Text für den Blog übersetzen können, danke:

https://www.cdc.gov/hiv/basics/livingwithhiv/index.html


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